லங்காசிறி FM
திடீர் விபத்துக்கள் ஏற்படும் போது அவசர நிலைகளுக்காக செய்யப்படும் முதலுதவிகள் என்ன?
Pavi
முதலுதவி என்பது ஒரு நோய் அல்லது காயத்தால் பாதிக்கப்பட்ட எவருக்கும் உயிரைப் பாதுகாக்க, நிலை மோசமடைவதைத் தடுக்க அல்லது மீள்வதை ஊக்குவிக்க வழங்கப்படும் செயன்முறை ஆகும்.
இது தொழில்முறை மருத்துவ பராமரிப்பு வருவதற்கு முன் ஒரு முக்கியமான சூழ்நிலையில் முதல் தலையீடுகள் இரண்டையும் உள்ளடக்கியது.
இந்த முதலுதவி ஒரு நபரின் நிலை மோசமடைவதைத் தடுப்பதற்கும், துணை மருத்துவர்கள் வரும் வரை அல்லது மருத்துவமனைக்கு கொண்டு செல்லப்படும் வரை அவர்களை உயிருடன் வைத்திருப்பதற்கும் செய்யப்படும் ஒரு வழியாகும்.
இதை முறையாக கற்றுக்கொண்டால் பல உயிர்களை காக்கும் வழியில் நன்மை பெற முடியும். இந்த பதிவில் சூழ்நிலைகளில் பின்பற்ற வேண்டிய முதலுதவி நடவடிக்கைகள் மற்றும் கூடுதல் கவனிப்பு பற்றி விரிவாக பார்க்கலாம்.
அவசரகால சூழ்நிலைகளில் முதலுதவி ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?
முதலுதவி மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் அது ஒரு நபரின் உயிரைக் காப்பாற்றும் ஒரு முற்பாதுகாப்பாகும்.ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது காயமடைந்த நபர், நிபுணர்கள் வரும் வரை நீண்ட நேரம் தாக்குப் பிடிக்க முடியாமல் போகலாம்.
குறிப்பாக அவர்களை அணுகுவது கடினமாக இருந்தால். அருகிலுள்ள ஒருவர் முதலுதவி பயிற்சி பெற்றிருந்தால், அவர்கள் CPR செய்வதன் மூலம் அந்த நபரின் உயிரைக் காப்பாற்ற முடியும். இதனால் பின்னால் வரக்கூடிய பிரச்சனைகளை தவிர்க்கலாம்.
முதலுதவியின் ABC கொள்கை
இந்த கொள்ளையானது எல்லாவற்றிற்கும் அடிப்படை ஆகும். அதாவது யாராவது சுயநினைவின்றி அல்லது பதிலளிக்காமல் இருந்தால் , நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய முதலுதவியின் அடிப்படைக் கொள்கை தான் ABC கொள்கை.
காற்றுப்பாதை: யாராவது சுவாசிப்பதில் சிரமப்பட்டால் அவ ர்களுக்கு நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் அவர்களின் காற்றுப்பாதையைத் திறப்பது.
சுவாசம்: இந்த முதல் படி செய்த பின்னரும் குறிப்பிட்ட நபர் சுவாசிக்காவிட்டால் அவருக்கு மீட்பு சுவாசத்தை வழங்குங்கள் .
இரத்த ஓட்டம்: மீட்பு சுவாசத்தை நீங்கள் செய்யும்போது, நபரின் இரத்த ஓட்டத்தை பராமரிக்க மார்பு அழுத்தங்களை கொடுக்க வேண்டும்.
அப்போதும் நபர் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், அவர்களின் நாடித்துடிப்பைச் சரிபார்க்கவும். அவர்களின் இதயத் துடிப்பு நின்றுவிட்டால், மார்பு அழுத்தங்களை விடாமல் வழங்கவும்.
இதயத் துடிப்பு நின்று போனதற்கு முதலுதவி
ஒருவருக்கு இதயத்துடிப்பு நின்றுபோனால் அவர்களுக்கு CPR முதலுதவி கொடுக்க வேண்டும். இதை செய்வதன் மூலம் இதயத்தை மீண்டும் தொடங்கலாம் மற்றும்/அல்லது இரத்தத்தை மறுசுழற்சி செய்யலாம்.
அது ஒரு டிஃபிபிரிலேட்டரைப் பயன்படுத்தி அவர்களின் இதயத்தை மீண்டும் இயக்க முடியும். இது ஒரு உயிரை காக்கும் உத்தி.
எலும்பு முறிவுகளுக்கு முதலுதவி
எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டு யாராவது காயமடைந்தால், உடைந்த எலும்புகளுக்கு முதலுதவி அளிக்கும்போது சில வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.
முதலில் காயத்தை உயர்த்தி, இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், ஒரு மலட்டு கட்டு போட்டு சுத்தமான துணியால் காயத்தின் மீது அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டும்.
பாதிக்கப்பட்டவரின் கழுத்து அல்லது முதுகில் எலும்பு முறிந்துவிட்டதாக தென்பட்டால் முடிந்தவரை அசையாமல் இருக்க உதவுங்கள். அவர்களின் ஒரு மூட்டு எலும்பு முறிந்துவிட்டதாக தென்பட்டால் ஒரு ஸ்பிளிண்ட் அல்லது கவண் மூலம் அந்தப் பகுதியை அசையாமல் வைத்திருக்க வேண்டும்.
பின்னர் ஒரு ஐஸ் கட்டி அல்லது ஐஸ் கட்டி பையை ஒரு துணியில் சுற்றி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் 10 நிமிடங்கள் வரை வைக்கவும். இது எலும்பு முறிவிற்கான முதலுதவியாகும்.
விபத்தில் முதலுதவி
நீங்கள் ஒரு விபத்தில் பாதிக்கப்பட்டவரை சந்திக்கும் போது, முதலில் பாதிக்கப்பட்டவரின் உடலுக்கு ஏதேனும் உடல் ரீதியான சேதம் ஏற்பட்டுள்ளதா என்பதை முதலில் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
விபத்தில் சிக்குண்டவருக்கு காணங்கள் ஏற்பட்டிருந்தால் அவர்களுக்கு முதலுதவி அளிப்பது அவசியம். நபர் மயக்கமடைந்தாலோ அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தாலோ, உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்.
பாதிக்கப்பட்டவரின் தலை, கழுத்து மற்றும் முதுகு வளைக்கப்படாமல் இருக்க வேண்டும். இந்த சூழ்நிலைகளில் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு வாய்-க்கு-வாய் புத்துயிர் அளிக்கும் நுட்பங்களை பயன்படுத்தவும்.
தீக்காயங்களுக்கு முதலுதவி
தீக்காயத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முதல் படி எரியும் செயல்முறையை நிறுத்த வேண்டும். ஒரு தீக்காயத்தின் தீவிரம், அது தோலில் எவ்வளவு ஆழமாக உள்ளது மற்றும் எவ்வளவு பெரியது என்பதை கண்டறிய வேண்டும்.
தோலில் முதல் நிலை தீக்காயம் தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை மட்டுமே பாதிக்கிறது மற்றும் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இது ஒரு சிறிய தீக்காயமாகும்.
இரண்டாம் நிலை தீக்காயம் தோலின் இரண்டு அடுக்குகளைப் பாதித்து கொப்புளங்கள், சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மூன்றாம் நிலை தீக்காயம் தோலின் ஆழமான அடுக்குகளைப் பாதித்து, வெள்ளை அல்லது கருமையான தோலை ஏற்படுத்துகிறது, இது
மரத்துப் போகக்கூடும். இதற்கு தீக்காயமடைந்த பகுதியை குளிர்ந்த ஓடும் நீரில் பல நிமிடங்கள் கழுவவும். ஐஸ் பயன்படுத்த கூடாது. லேசான காஸ் பேண்டேஜைப் பயன்படுத்துங்கள். தீக்காயம் சிறியதாக இருந்தால், அதை மூடுவதற்கு முன்பு கற்றாழை போன்ற ஒரு களிம்பை பயன்படுத்தலாம்.
சுளுக்குக்கான முதலுதவி
சுளுக்கு என்பது எலும்புகள், குருத்தெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளை ஒன்றாக வைத்திருக்கும் இணைப்பு திசுக்களில் ஏற்படும் காயம். சுளுக்கு விழுந்த நபருக்கு அவசர சிகிச்சை தேவையில்லை.
இருந்தாலும் சில படிமுறைகளை பின்பற்றுவது அவசியம். முடிந்தவரை மூட்டு அசையாமல் வைத்திருக்க வேண்டும்.
முடிந்தால் காயமடைந்த பகுதியை உயர்த்தவும். வலிக்கு NSAID களைப் பயன்படுத்துங்கள். இதன் பின்னர் சுளுக்கு மருத்துவரிடம் அழைத்து செல்லலாம்.
மூக்கில் இரத்தம் கசிவுக்கான முதலுதவி
மூக்கில் இரத்தம் கசிவதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். குழந்தைகளில், மூக்கில் இரத்தம் கசிவதற்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் டிஜிட்டல் அதிர்ச்சியாகும்.
இதற்கான காரணங்கள் வறண்ட அல்லது சூடான காற்று அதிக உயரங்கள் நாசிப் பாதைகளை எரிச்சலூட்டும் இரசாயனப் புகைகள் சளி
மற்றும் ஒவ்வாமை உங்கள் மூக்கை அடிக்கடி அல்லது கடுமையாக ஊதுவது. மூக்கில் ஏற்பட்ட காயம் இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகள் போன்றவையாகும்.
இதற்கு செய்ய வேண்டிய முதலுதலி பின்னால் அல்ல, சற்று முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் மூக்கை பாலத்திற்குக் கீழே கிள்ள வேண்டும்.
நாசித் துவாரங்கள் கிள்ளப்படாமல் இருக்க அது போதுமான அளவு உயரமாக இருக்க வேண்டும்.ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, இரத்தப்போக்கு நின்றுவிட்டதா என்று சரிபார்க்கவும்.
இல்லையென்றால், கிள்ளுவதைத் தொடர்ந்து செய்து, மற்றொரு 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு சரிபார்க்கவும்.நீங்கள் கிள்ளும்போது உங்கள் மூக்கின் பாலத்தில் ஒரு குளிர் பொதியைப் பயன்படுத்தினால் நன்மை தரும்.
உறைபனிக்கு முதலுதவி
உடலின் திசுக்கள் குளிரில் ஆழமாக உறைந்து போகும்போது உறைபனி ஏற்படுகிறது. இது தீக்காயத்திற்கு எதிரானது, ஆனால் அது உங்கள் சருமத்திற்கு சேதம் ஏற்படுத்தும்.
இதற்கு பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை கவனமாகவும் படிப்படியாகவும் வெப்பப்படுத்த வேண்டும். குறிப்பிட்ட இடம் குளிர் என்றால் அதில் இருந்து வெளியே வர வேண்டும்.
பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் (98 முதல் 105 டிகிரி) வைக்கவும். தேய்க்க வேண்டாம். இதன் பின்னர் மருத்துவ உதவியை அவசியம் நாட வேண்டும்.
தேனீ கொட்டுதலுக்கு முதலுதவி
தேனீ கொட்டுதல் நிறைய வலியை ஏற்படுத்தும். தேனீ விஷத்திற்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு கொட்டினால் அபத்து உண்டாகும். கொட்டிய இடத்தில் இருக்கும் கொட்டையை உடனடியாக வெளியே எடுக்கவும்.
இது நபருக்குள் கூடுதல் விஷம் செல்வதைத் தடுக்கும். கொட்டையை அகற்ற, தோலில் இருந்து கொட்டையை சுரண்டுவதற்கு கிரெடிட் கார்டு போன்ற நேரான முனைகள் கொண்ட பொருளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
பின்னர் கொட்டையை உடனடியாக வெளியே எடுக்கவும். இது நபருக்குள் கூடுதல் விஷம் செல்வதைத் தடுக்கும். கொட்டையை அகற்ற, தோலில் இருந்து கொட்டையை சுரண்டுவதற்கு கிரெடிட் கார்டு போன்ற நேரான முனைகள் கொண்ட பொருளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
பின்னர் அந்தப் பகுதியை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் கழுவவும். தேனீ கொட்டியதால் ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகள் இருந்தால், உடனடியாக நோயாளர் காவு வண்டிக்கு அழைக்கவும் அல்லது அந்த நபரை மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லவும். வீக்கத்தைக் குறைக்க குளிர்ந்த பொதியைப் பயன்படுத்தலாம்.
இதுபோன்ற முதலுதவிகளை பெறும் போது உயிருக்கான ஆபத்தை குறைக்க முடியம். மேலும் மருத்துவரை காண நேரம் தாமதமானல் அந்த சிக்கல்களில் இருந்து தப்பிக்க வேண்டும்.
| சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் WHATSAPP CHANNEL இல் இணையுங்கள் FOLLOW NOW |
யாழ்ப்பாணம், முகத்தான்குளம், செட்டிக்குளம், Liverpool, United Kingdom
20 Jun, 2025
