லங்காசிறி FM
எண்ணற்ற நோய்களுக்கு மருந்தாகும் சூரியகாந்தி விதைகள்!
DHUSHI
பொதுவாக நாம் பார்க்கும் சூரியகாந்தில் உள்ள விதைகள் நாம் உடலில் இருக்கும் எண்ணற்ற நோய்கள் குணமாக்கின்றன.
இந்த விதைகளில் வைட்டமின் ஈ, பி, மாங்கனீசு, மக்னீசியம், பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், கால்சியம், துத்தநாகம், செலீனியம் ஆகிய ஊட்டசத்துக்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது.
இதனால் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை சூரியகாந்தி விதைகளை எடுத்து கொள்ளலாம். உடல் களைப்பை நீக்கி, உடலுக்குப் புத்துணர்வையும் தேவைப்படும் ஆற்றலையும் தரக்கூடியது.
மேலும் குடல் எரிச்சல், மலச்சிக்கல் ஆகிய நோய்களுக்கு இந்த விதைகள் மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இதில் அதிகமான நார்ச்சத்து இருப்பதுடன் இதயத்திற்கு தேவையான லினோலெனிக், ஓலிக் ஆகிய அமிலங்களும் இதில் இருக்கிறது.
அந்த வகையில் சூரியகாந்தி விதைகளுள் ஒழிந்திருக்கும் மருத்துவ குறிப்புகள் குறித்து கீழுள்ள வீடியோவில் தெரிந்து கொள்வோம்.
தொல்புரம், மலேசியா, Malaysia, கொட்டடி, Scarborough, Canada
12 Dec, 2024
ஊர்காவற்துறை, பிரித்தானியா, United Kingdom, கனடா, Canada
15 Dec, 2022
புங்குடுதீவு 12ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 11ம் வட்டாரம், கனடா, Canada
03 Dec, 2014
கந்தரோடை, கரம்பன், யாழ்ப்பாணம், வெள்ளவத்தை, கொழும்பு சொய்சாபுரம்
14 Dec, 2019
வேலணை மேற்கு, புங்குடுதீவு 2ம் வட்டாரம், பிரான்ஸ், France
09 Dec, 2016
