லங்காசிறி FM
தினமும் முட்டைக்கோஸ் சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு ஆபத்தா? நீரிழிவு நோயாளி சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
health
food
Cabbage
blood suger
By Nivetha
Share
விளம்பரம்
2
Shares
முட்டைக்கோஸ் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றது.
ஆனால் முட்டைக்கோஸை தினமும் தங்களின் உணவில் சேர்த்து சாப்பிடுவதால் சில பக்கவிளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும்.
இனி அது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்.
முட்டைக்கோஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்
- முட்டைக்கோஸை நாம் தினமும் உணவில் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால், நாம் சாப்பிடும் உணவுகளின் செரிமானத் தன்மையை குறைத்து, வயிற்றில் அதிகமான வாயுக்களின் தன்மையை அதிகரிக்கச் செய்கிறது.
- மேலும் இதனால் அதிகமான ஏப்பம், வயிற்றுவலி, வீக்கம் போன்ற வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
- முட்டைக்கோஸில் உள்ள அதன் உணவு இழைகளை, புற்றுநோயினால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அதிகமாக சாப்பிட்டு வருவதன் மூலம் அவர்களுக்கு கடுமையான வயிற்றுப் போக்கை உண்டாக்கி, பெரிய அளவிலான ஆபத்துக்களை ஏற்படுத்துகிறது.
- நம்முடைய உடம்பில் அயோடின் குறைபாடுகள் உள்ளவர்கள் முட்டைக்கோஸை அதிகமாக சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
- ஏனெனில் முட்டைக்கோஸானது நம் உடம்பில் உள்ள தைராய்டு ஹார்மோன்களின் சுரப்பை அதிகரிக்கச் செய்து, பல பிரச்சனையை உண்டாக்குகிறது.
- நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்ற உணவாக முட்டைக்கோஸ் இருந்தாலும், இது நமது ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை குறைத்து உயர் ரத்த அழுத்தம் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
- அறுவை சிகிச்சை செய்துக் கொள்ளும் நோயாளிகள் இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பே முட்டைக்கோஸ் சாப்பிடுவதை நிறுத்தி விட வேண்டும்.
- ஏனெனில் அவர்களின் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை குறைத்து பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
- கர்ப்பிணி பெண்கள் தொடர்ந்து தங்களின் உணவில் முட்டைக்கோஸை அதிகமாக சேர்த்துக் கொண்டால், தாய்பாலின் சுரப்புகள் குறைந்து மார்பகத்தில் வலியை ஏற்படுத்தும்.
வெறும் ஒரு Paper Clip... வீட்டையே சொந்தமாக்கிய நபர் பற்றி தெரியுமா? 15 மணி நேரம் முன்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
4ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
4ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
8ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
6ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
புங்குடுதீவு 8ம் வட்டாரம், கொழும்பு, முல்லைத்தீவு, Den Helder, Netherlands
10 May, 2020
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
5ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
யாழ் சண்டிலிப்பாய் வடக்கு, Jaffna, நல்லூர், திருநெல்வேலி, யாழ்ப்பாணம், கனடா, Canada
02 May, 2021
5ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
2ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
8ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
17ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
2ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
50ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
7ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
2ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
வேலணை மேற்கு, யாழ்ப்பாணம், கொட்டடி, யாழ்ப்பாணம், Tooting, United Kingdom, Eastham, United Kingdom
24 Apr, 2024
(+44) 20 3137 6284
UK
(+41) 315 282 633
Switzerland
(+1) 437 887 2534
Canada
(+33) 182 888 604
France
(+49) 231 2240 1053
Germany
(+1) 929 588 7806
US
(+61) 272 018 726
Australia
lankasri@lankasri.com
Email US