லங்காசிறி FM
ஆரோக்கியமான கருப்பைக்கு இந்த ஆசனம் செய்தால் போதும்... - டாக்டர். கிருஷ்ணன் பாலாஜி நேர்காணல்
Nandhini
ஆரோக்கியமான கருப்பைக்கு இந்த ஆசனம் செய்தால் நலமுடன் வாழலாம் என்று டாக்டர் கிருஷ்ணன் பாலாஜி நேர்காணலில் தெரிவித்துள்ளார்.
ஆரோக்கியமான கருப்பைக்கு ஆசனம்
இது குறித்து அவர் பேசும்போது,
நலம் என்றால் உடல் நலமாக இருக்க வேண்டும். உள்ளமும் நலமாக இருக்க வேண்டும். யோகாசனம் செய்து இந்த பூமிக்கு வந்திருக்கிறோம். யோகாசனம் நம் உடல் உறுப்புகளை திடப்படுத்தும். நாளமில்லா சுரப்பிகளை நன்றாக இயங்கச்செய்யும். மனதிற்கு ஒரு அமைதியை கொடுக்கும். மனிதன் 125 வயது வரை ஆரோக்கியமாக வாழலாம் என்று தெரிவித்துள்ளார்.
மேலும், ஆரோக்கியமான கருப்பைக்கு இந்த வீடியோவில் உள்ள ஆசனத்தை செய்து எப்படி நலமுடன் வாழலாம் என்று பார்ப்போம்...
தொல்புரம், மலேசியா, Malaysia, கொட்டடி, Scarborough, Canada
12 Dec, 2024
ஊர்காவற்துறை, பிரித்தானியா, United Kingdom, கனடா, Canada
15 Dec, 2022
புங்குடுதீவு 12ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 11ம் வட்டாரம், கனடா, Canada
03 Dec, 2014
கந்தரோடை, கரம்பன், யாழ்ப்பாணம், வெள்ளவத்தை, கொழும்பு சொய்சாபுரம்
14 Dec, 2019
புங்குடுதீவு 8ம் வட்டாரம், முள்ளியவளை
11 Dec, 2021
வேலணை மேற்கு, புங்குடுதீவு 2ம் வட்டாரம், பிரான்ஸ், France
09 Dec, 2016
