லங்காசிறி FM
உயர் இரத்த அழுத்தம் மாரடைப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும் - இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா?
உயர் ரத்த அழுத்தம் ஒருவருக்கு இருந்தால் அது மாரடைப்பை உண்டாககும்.
உயர் ரத்த அழுத்தம்
உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு அமைதியான கொலையாளி என மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். காரணம் இதன் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் நீண்ட காலத்திற்கு நமது உடலில் அமைதியான நாம் அனேகமாக கவனிக்க முடியாத அறிகுறிகளே காட்டும்.
இதனால் இது உடலில் இது மெதுவாக உடலுக்கு கடுமையான பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. புது தில்லியில் உள்ள PSRI மருத்துவமனையின் மூத்த இதயநோய் ஆலோசகரான டாக்டர் ரவி பிரகாஷ், உயர் இரத்த அழுத்தம் எவ்வாறு மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை விளக்கி உள்ளார்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கும் மாரடைப்பிற்கும் நேரடித் தொடர்பு உள்ளது. நாள்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் தமனிகளைச் சேதப்படுத்துவதால், அவற்றில் கொழுப்பும் கொலஸ்ட்ராலும் தேங்குகின்றன.
இந்த நிலை தமனித் தடிப்பு நோய் (அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ்) என்று அழைக்கப்படுகிறது. தமனிகள் சுருங்கும்போது, இதயத்திற்குப் போதுமான ஆக்ஸிஜனும் இரத்தமும் சென்றடைய முடியாது.
இது திடீர் மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். இதன் அறிகுறிகள் பற்றி பார்க்கலாம்.
அறிகுறிகள்
- நெஞ்சு வலி அல்லது அழுத்தம்,
- மூச்சுத் திணறல்,
- திடீர் அதீத சோர்வு,
- தலைச்சுற்றல்,
- வேகமான இதயத் துடிப்பு,
- தலைவலி மற்றும் அதிகப்படியான வியர்வை ஆகியவை உடனடிக் கவனம் தேவைப்படும் அறிகுறிகளாகும்.
- சில நேரங்களில் வலியானது நெஞ்சுப் பகுதிக்கு மட்டும் மட்டுப்படுத்தப்படாமல், தாடை, கழுத்து, தோள்பட்டை, முதுகு அல்லது இடது கைக்கும் பரவக்கூடும்.
பெண்களுக்கும் முதியவர்களுக்கும் அறிகுறிகள் வேறுபடும்
பெண்களுக்கும் முதியவர்களுக்கும் மாரடைப்பின் அறிகுறிகள் வேறுபடலாம்.
கடுமையான நெஞ்சு வலிக்குப் பதிலாக, அவர்களுக்கு பலவீனம், குமட்டல், அஜீரணம், அமைதியின்மை அல்லது மூச்சுத்திணறல் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.
இந்த அறிகுறிகளைச் சிறியவை எனக் கருதிப் புறக்கணிப்பது ஆபத்தானது.
மாரடைப்பு அதிகரிக்கும் காரணிகள்
ஒருவருக்கு நாள்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்து, அதனுடன் நீரிழிவு, உடல் பருமன், புகைப்பிடித்தல், அதிகப்படியான மன அழுத்தம் அல்லது மோசமான உணவுப் பழக்கம் போன்ற அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகளும் இருந்தால், மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் மேலும் அதிகரிக்கிறது.
எனவே, வழக்கமான இரத்த அழுத்தப் பரிசோதனைகள், சமச்சீரான உணவு, குறைந்த அளவு உப்பு உட்கொள்ளல், தினசரி உடற்பயிற்சி மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை ஆகியவை அவசியமானவை.
திடீரென நெஞ்சில் அழுத்தம், சுவாசிப்பதில் சிரமம், அதீத பலவீனம் அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறான அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், அதைப் புறக்கணிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
மாரடைப்பு போன்ற கடுமையான பாதிப்புகளைத் தடுப்பதில், ஆரம்பத்திலேயே நோயைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பது முக்கியம் என மருத்துவர்கள் அறிவுத்துகின்றனர்.
| சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் WHATSAPP CHANNEL இல் இணையுங்கள் FOLLOW NOW |
புலோலி தெற்கு, Melbourne, Australia, Victoria, Australia, Zambia, South Africa, சிம்பாப்பே, Zimbabwe
24 Jul, 2026
வேலணை மேற்கு 8ம் வட்டாரம், Jaffna, யாழ் கொட்டடி சீனிவாசகம் வீதி, Jaffna, Northwood, United Kingdom
24 Jul, 2022
புளியங்கூடல், யாழ்ப்பாணம், சென்னை, India, பிரான்ஸ், France
19 Jul, 2026