லங்காசிறி FM
தினமும் வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் உப்பு கலந்து குடித்தால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
Rinosharai
பொதுவாகவே தினமும் காலையில் எழுந்தவுடன் தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது என்று தான் கேள்வி பட்டிருப்போம். தாகத்தைத் தணிக்கவும், பல நோய்களில் இருந்து விடுபடவும் தண்ணீர் சிறந்த பானம்.
ஆனால், வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பது நன்மை தரும். ஆனால் வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் உப்பு சேர்த்து குடித்தால் எவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கிறதென தெரியுமா?
உப்பு தண்ணீரின் நன்மைகள்
வெதுவெதுப்பான உப்பு தண்ணீர் வாயில் உள்ள உமிழ்நீர் சுரப்பிகளை செயல்படுத்தி அமிலேஸை வெளியிடுகிறது, அத்துடன் செரிமானத்திற்கு உதவ குடல் மற்றும் கல்லீரலில் உள்ள சுரப்புகளைத் தூண்டுகிறது. மேலும், இயற்கை உப்பு ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் மற்றும் புரத-செரிமான நொதியை தூண்டி உணவை சிறப்பாக உடைக்கிறது.
உப்பு தண்ணீரில் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க தாதுக்கள் உள்ளது. மேலும், முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடவும், தோல் நோய்த்தொற்றுகளைக் குறைக்கவும்உதவுகிறது.
உப்பில் உள்ள கந்தகம் உச்சந்தலையை உலர வைப்பதோடு, சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்கும். தண்ணீரில் உள்ள துத்தநாகம் எண்ணெய் சுரப்பியின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் அயோடின் சருமத்தின் வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை அதிகரிக்கிறது.
உப்பு தண்ணீர் இரத்தத்தில் உள்ள அமிலத்தன்மையை நடுநிலையாக்கி, அடர்த்தியை அப்படியே வைத்திருக்கும்.
வெதுவெதுப்பான உப்பு தண்ணீரில் இயற்கையாகவே ஆரோக்கியமான தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன, இது காரத்தன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும், இது எலும்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
சூடான உப்பு தண்ணீர் உடலின் இயற்கையான நச்சுத்தன்மை செயல்முறைக்கு உதவுகிறது. இது இயற்கையாகவே பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஆகும், இது ஆபத்தான பாக்டீரியாக்களின் உடலை அகற்ற உதவுகிறது.
உப்பு தண்ணீரை குடிக்கும் போது செரிமான அமைப்பு சுத்தப்பப்படுத்தப்பட்டு எடையைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.
தொண்டையில் ஏற்படும் எரிச்சல் போன்றப் பிரச்சினைகளுக்கு உப்பு தண்ணீர் சிறந்த தீர்வைக் கொடுக்கும்.
| சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் WHATSAPP இல் இணையுங்கள் JOIN NOW |
தர்மகேணி, கிளிநொச்சி முரசுமோட்டை 3ம் யூனிற், Jaffna, கம்பஹா வத்தளை, நல்லூர்
21 Nov, 2022
