லங்காசிறி FM
கொட்டித் தீர்த்த தலைமுடி இனி கொட்டாமல் இருக்க இந்த பழங்கள் சாப்பிடுங்க
Hair Growth
Skin Care
Beauty
By DHUSHI
DHUSHI
Share
விளம்பரம்
0
Shares
முடி உதிர்வு என்ற கொடிய ஆபத்து இன்று எல்லா வயதினருக்கும் உள்ள பொதுவான ஒரு பிரச்சனையாக அசுர வேகத்தில் உருவெடுத்துள்ளது.
ஆண், பெண் இருபாலாருக்கும் இந்தப் பிரச்சனை நாளுக்கு நாள் அதிகமாகி வருகிறது.
இதற்கு முறையற்ற உணவு பழக்கவழக்கங்கள் ஓர் முக்கிய காரணமாகும்.
அது தவிர உடல் உஷ்ணம், முடி வறட்சி, பொடுகு, புண்கள், வியர்வைத் திட்டுகள் போன்ற பாதிப்புகளும் ஏற்படுகின்றன.
அந்த வகையில், தலைமுடி வளர்ச்சியை அதிகப்படுத்தும் பழங்கள் என்னென்ன, அதனை எப்படி சாப்பிடலாம் என்பதை பதிவில் பார்க்கலாம்.
| சிட்ரஸ் பழங்கள் | எலுமிச்சை, கிரேப் ப்ரூட், ஆரஞ்சு போன்ற பழங்களில் சிட்ரிக் அமிலம், வைட்டமின் சி சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இவை தலைமுடிக்கு ஊட்டம் கொடுத்து வேகமாக வளர வைக்கும். |
| பெர்ரி | ப்ளூபெர்ரி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, ராஸ்ப்பெர்ரி போன்ற பழங்களில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. இவை தலைமுடியின் வேர் வரை சென்று நுண் குமிளிகள் ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதம் ஏற்படுவதை தடுத்து, தலைமுடியை வேகமாக வளர வைக்கும். |
| அவகோடா | அவகோடாவில் உள்ள ஆரோக்கிய கொழுப்புகள், வைட்டமின் ஈ, ரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி தலைமுடி அடர்த்தியை அதிகப்படுத்தும். அத்துடன் உடலில் உள்ள உஷ்ணத்தையும் கட்டுக்குள் வைக்கிறது. |
| வாழைப்பழம் | வாழைப்பழத்தில் ஏராளமான பொட்டாசியம், வைட்டமின்கள், இயற்கை எண்ணெய்கள் நிரம்பியுள்ளன. இவை தலைமுடியை வலுப்படுத்தி உதிர்வை கட்டுபடுத்துகிறது. அத்துடன் தலைமுடி அடர்த்தியாகவும் உதவிச் செய்கிறது. |
| பப்பாளி | பப்பாளி பழத்தில் வைட்டமின் ஏ,சி,ஈ நிறைந்திருக்கும். இதிலுள்ள நொதிகள் தலைமுடி மறுவளர்ச்சிக்கு உதவிச் செய்கிறது. |
| சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் WHATSAPP CHANNEL இல் இணையுங்கள் FOLLOW NOW |
மரண அறிவித்தல்
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
2ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
வேலணை 4ம் வட்டாரம், Basel-City, Switzerland, Breitenbach, Switzerland
02 Jun, 2025
14ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
13ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
2ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
38ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
25ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
புளியங்கூடல், கல்விளான், விசுவமடு, கொக்குவில், Paris, France, Basel, Switzerland
27 Jun, 2025
மரண அறிவித்தல்
4ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
5ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
14ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
11ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
(+44) 20 3137 6284
UK
(+41) 315 282 633
Switzerland
(+1) 437 887 2534
Canada
(+33) 182 888 604
France
(+49) 231 2240 1053
Germany
(+1) 929 588 7806
US
(+61) 272 018 726
Australia
lankasri@lankasri.com
Email US