லங்காசிறி FM
சாப்பிட்ட பின் டீ குடிக்கும் பழக்கம் இருக்கிறதா? அப்போ உங்களுக்கு ஒரு சின்ன ஹாட் வாய்ஸ்!
DHUSHI
பொதுவாக நம்மில் பலர் டீ அல்லது காபி வெறியர்களாக இருப்பார்கள்.
இதற்கு முக்கிய காரணம் என்னவென்று பார்த்தால் அது பரம்பரை பழக்கமாக தான் இருக்கிறது.
மேலும் டீ, காபி குடிக்கும் போது காலப்போக்கில் அது பாரதுரமான பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
அந்தவகையில் எந்த உணவு சாப்பிட்டாலும் அதற்கு என தனி அளவீடு இருக்கிறது. அந்த அளவீட்டை மீறும் போது பிரச்சினை ஆரம்பிக்கிறது என மருத்துவர்கள் பரிந்துரைத்துள்ளார்கள்.
நாம் அளவுக்கு அதிகமாக டீ அல்லது காபி குடிக்கிறோம் என்றால் செரிமான பிரச்சினை, அலற்சி, மலச்சிக்கல் ஆகிய பிரச்சினை ஏற்படுகிறது.
இதனை தொடர்ந்து இவற்றையெல்லாம் தடுக்க வேண்டும் அளவோடு டீ குடிக்க வேண்டும்.
இதன்படி, எவ்வளவு டீ குடிக்க வேண்டும் என கீழுள்ள வீடியோவில் தெளிவாக தெரிந்து கொள்வோம்.
viral fever symptoms: இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உஷாரா இருங்க! 20 நிமிடங்கள் முன்
புங்குடுதீவு 3ம் வட்டாரம், யாழ்ப்பாணம், நீர்கொழும்பு, பிரான்ஸ், France
16 Dec, 2016
வல்வெட்டித்துறை, காரைதீவு, மட்டக்களப்பு, முல்லைத்தீவு, Markham, Canada
09 Dec, 2024
தொல்புரம், மலேசியா, Malaysia, கொட்டடி, Scarborough, Canada
12 Dec, 2024
ஊர்காவற்துறை, பிரித்தானியா, United Kingdom, கனடா, Canada
15 Dec, 2022
புங்குடுதீவு 12ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 11ம் வட்டாரம், கனடா, Canada
03 Dec, 2014
கந்தரோடை, கரம்பன், யாழ்ப்பாணம், வெள்ளவத்தை, கொழும்பு சொய்சாபுரம்
14 Dec, 2019
