லங்காசிறி FM
தினமும் காபி குடிப்பதால் உடல் எடை குறையுமா? கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க!
DHUSHI
பொதுவாக இந்தியா போன்ற நாடுகளில் இருப்பவர்கள் அதிகாலையில் எழுந்தவுடன் சூடாக தண்ணீர் அல்லது காபி குடிப்பார்கள்.
இதனால் அவர்கள் உடல் உற்சாகம் அடைகிறது என நம்புகிறார்.
ஆனால் இது நாளடையில் சுகாதார பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகின்றது.
மேலும் வெறும் வயிற்றில் காபி அல்லது டீ குடிப்பதால் அல்சர், குமட்டல், வாந்தி போன்ற பிரச்சினைகள் வருவதற்கான வாய்ப்பு இருக்கின்றன.
டீயை விட காபியில் அதிகமான ஆபத்துக்கள் இருக்கின்றன என மருத்துவர்கள் ஆராய்ச்சிகளில் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.
உடல் எடையை குறைப்பதில் காபி பெரும்பங்கு வகிக்கிறது. உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரித்து கெட்ட கொழுப்பை எரிக்கும் தன்மை காபிக்கு உண்டு.
எனவே உடல் எடையை குறைக்க காபி சிறந்த பானமாக செயல்படுகின்றது.
எவ்வளவு நன்மைகள் இருந்தாலும் காபி, டீ குடிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகளை கீழுள்ள காணொளியை பார்த்து தெரிந்து கொள்வோம்.
| சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் WHATSAPP இல் இணையுங்கள் JOIN NOW |
தொல்புரம், மலேசியா, Malaysia, கொட்டடி, Scarborough, Canada
12 Dec, 2024
புங்குடுதீவு 3ம் வட்டாரம், யாழ்ப்பாணம், நீர்கொழும்பு, பிரான்ஸ், France
16 Dec, 2016
வல்வெட்டித்துறை, காரைதீவு, மட்டக்களப்பு, முல்லைத்தீவு, Markham, Canada
09 Dec, 2024
ஊர்காவற்துறை, பிரித்தானியா, United Kingdom, கனடா, Canada
15 Dec, 2022
புங்குடுதீவு 12ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 11ம் வட்டாரம், கனடா, Canada
03 Dec, 2014
கந்தரோடை, கரம்பன், யாழ்ப்பாணம், வெள்ளவத்தை, கொழும்பு சொய்சாபுரம்
14 Dec, 2019
