Mutton Kongura: மட்டன் கோங்குரா செய்ய தெரியுமா? காரசாரமான ரெசிபி இதோ

Healthy Food Recipes
By Pavi Dec 26, 2024 04:03 AM GMT
Report

மட்டன் மிகவும் சுவையாக சமைக்க கூடிய ஒரு இறைச்சியாகும். மட்டன் வைத்து குழம்பு வைப்பது பலருக்கும் தெரிந்த ஒரு ரெசிபியாகும். ஆனால் மட்டன் கோங்குரா என்பது பலருக்கும் தெரியாத ஒரு ரெசிபி ஆகும்.

ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் கொத்தமல்லி சட்னி!கசப்பில்லாமல் செய்ய டிப்ஸ்

ஆரோக்கியத்தை அள்ளித்தரும் கொத்தமல்லி சட்னி!கசப்பில்லாமல் செய்ய டிப்ஸ்

இதை சாதாரணதாக எளிதில் சாப்பிட முடியாது. இந்த ரெசிபி மட்டன் மற்றும் கோங்குராவின் கலவையாகும். இங்கே மட்டன் கோங்குரா காரமான கறி செய்முறையை எப்படி செய்வது என்பது குறித்து  காண்போம்.

Mutton Kongura: மட்டன் கோங்குரா செய்ய தெரியுமா? காரசாரமான ரெசிபி இதோ | Make Tasty And Healthy Mutton Gongura Recipe

தேவையான பொருட்கள்

  • ஆட்டிறைச்சி - அரை கிலோ
  • மிளகாய் - இரண்டு ஸ்பூன்
  • கோங்குரா - இரண்டு மூட்டைகள்
  • மஞ்சள்தூள் - ஒரு ஸ்பூன்
  • வெங்காயம் பெரியது - இரண்டு
  • மிளகாய் - மூன்று
  • தக்காளி - இரண்டு
  • கொத்தமல்லி - இரண்டு ஸ்பூன்
  • சீரகம் - ஒரு ஸ்பூன்
  • வெந்தயம் - கால் ஸ்பூன்
  • மிளகு - அரை ஸ்பூன்
  • இலவங்கப்பட்டை - சிறிய துண்டு
  • கிராம்பு - நான்கு
  • எண்ணெய் - இரண்டு ஸ்பூன்
  • கறிவேப்பிலை - குப்பேடு
  • இஞ்சி பூண்டு விழுது - இரண்டு ஸ்பூன்
  • உப்பு - சுவைக்க
  • தண்ணீர் - இரண்டு கண்ணாடிகள்
  • கரம் மசாலா - ஒரு ஸ்பூன்
  • கொத்தமல்லி தூள் - மூன்று ஸ்பூன்

செய்யும் முறை

முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் கோங்குராவின் இலைகளை அகற்றி சுத்தமாக கழுவி தனியாக வைக்க வேண்டும். பின்னர் ஒரு பாத்திரத்தில் மட்டன் துண்டுகளை போட்டு நன்கு கழுவி மஞ்சள் தூள், மிளகாய் தூள், உப்பு சேர்த்து அதில் ஊற்றி நன்றாக மிக்ஸ் செய்து வைக்க வேண்டும்.

Mutton Kongura: மட்டன் கோங்குரா செய்ய தெரியுமா? காரசாரமான ரெசிபி இதோ | Make Tasty And Healthy Mutton Gongura Recipe

பின்னர் ஒரு பாத்திரத்தை அடுப்பில் வைத்து அதனுடன் கொத்தமல்லி இலைகள், சீரகம், வெந்தயம், கிராம்பு, பட்டை, கருப்பு மிளகு சேர்த்து வதக்கவும். இவற்றை மிக்ஸியில் போட்டு காய வைத்து தனியாக எடுத்தால் மசாலா துள் தயார்.

இப்போது அடுப்பில் பாத்திரம் ஒன்றை வைத்து அதில் ஒரு ஸ்பூன் எண்ணெய் சேர்க்கவும். அதனுடன் பச்சை மிளகாய், தக்காளி மற்றும் கோங்குரா இலைகள் சேர்த்து மென்மையாக வேகவைக்கவும்.

குக்கரை அடுப்பில் வைத்து எண்ணெய் ஊற்றி பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயத்தை சேர்க்கவும். அதனுடன் இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் சேர்த்து நன்றாக வானை வரும் வரை வதக்கவும்.

Mutton Kongura: மட்டன் கோங்குரா செய்ய தெரியுமா? காரசாரமான ரெசிபி இதோ | Make Tasty And Healthy Mutton Gongura Recipe

அதனுடன் ஒரு கைப்பிடி கறிவேப்பிலை சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும் இதனுடன் கலந்து வைத்த  மட்டன் துண்டுகளை சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும். மட்டன் சேர்த்த பின்னர் முன்பே தயாரிக்கப்பட்ட மசாலா தூள் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

இதில் சுவைக்கேற்ப உப்பு சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும். பின்னர் இரண்டு டம்ளர் தண்ணீர் சேர்த்து குக்கரின் மூடியை வைத்து விசில் வைக்கவும்.

மூன்று அல்லது நான்கு விசில் வந்தவுடன் அடுப்பை அணைக்கவும். குக்கர் விசில் அடங்கியதும் மூடியை அகற்றி மீண்டும் ஒரு முறை சேர்த்து அடுப்பை இயக்கவும்.

Mutton Kongura: மட்டன் கோங்குரா செய்ய தெரியுமா? காரசாரமான ரெசிபி இதோ | Make Tasty And Healthy Mutton Gongura Recipe

இதன் பின்னர் முன்பே சமைத்த கோங்குரா கலவையை கறியுடன் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும். முழு கலவையையும் ஒன்றாக வைத்து அது மிக்ஸ் ஆகும் வரை சமைக்க வேண்டும்.

அதனுடன் ஒரு டீஸ்பூன் கரம் மசாலா, கொத்தமல்லி இலை சேர்த்து நன்றாக கிளறி இறக்க வேண்டும். இப்போது சுவையான மட்டன் கோங்குரா தயார்.

செரிமான பிரச்சினைக்கு தீர்வு கொடுக்கும் இஞ்சி சட்னி... இப்படி செய்து சாப்பிடுங்க

செரிமான பிரச்சினைக்கு தீர்வு கொடுக்கும் இஞ்சி சட்னி... இப்படி செய்து சாப்பிடுங்க

சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் WHATSAPP CHANNEL இல் இணையுங்கள் FOLLOW NOW 



மரண அறிவித்தல்

வடமராட்சி, Toronto, Canada

04 Oct, 2026
மரண அறிவித்தல்

வைரவபுளியங்குளம், திருநாவற்குளம்

06 Oct, 2026
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்

வவுனியா, இரணைஇலுப்பைக்குளம், Toronto, Canada

08 Sep, 2026
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்

அனலைதீவு 4ம் வட்டாரம், Caledon, Canada

06 Sep, 2026
நன்றி நவிலல்

கிளிநொச்சி, Rapperswil-Jona, Switzerland

08 Sep, 2026
நன்றி நவிலல்

நாரந்தனை வடக்கு, யாழ்ப்பாணம், Toronto, Canada

04 Sep, 2026
நன்றி நவிலல்

உசன், Jaffna, Ibadan, Nigeria, Riyadh, Saudi Arabia, London, United Kingdom

05 Sep, 2026
நன்றி நவிலல்
மரண அறிவித்தல்

கொழும்புத்துறை, Richmond Hill, Canada

04 Oct, 2026
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

வாதரவத்தை, மல்லாவி

17 Oct, 2025
மரண அறிவித்தல்

புங்குடுதீவு, Basel, Switzerland

05 Oct, 2026
மரண அறிவித்தல்

கோண்டாவில் மேற்கு, Chur, Switzerland

05 Oct, 2026
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

கோண்டாவில், சென்னை, India

06 Oct, 2025
4ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

புங்குடுதீவு 3ம் வட்டாரம், Herzogenbuchsee, Switzerland, Toronto, Canada, கரவெட்டி

05 Oct, 2022
4ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

வேலணை மேற்கு, கோப்பாய் தெற்கு

06 Oct, 2022
15ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

புன்னாலைக்கட்டுவன்

08 Oct, 2011
மரண அறிவித்தல்

புங்குடுதீவு 3ம் வட்டாரம், கொட்டாஞ்சேனை, Vaughan Ontario, Canada

03 Oct, 2026
மரண அறிவித்தல்

ஊர்காவற்றுறை, கொழும்பு, Eastham, United Kingdom

18 Sep, 2026
6ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

புங்குடுதீவு 10ம் வட்டாரம், Langenthal, Switzerland

12 Oct, 2020
மரண அறிவித்தல்

புங்குடுதீவு 3ம் வட்டாரம், பிரான்ஸ், France

02 Oct, 2026
மரண அறிவித்தல்

முல்லைத்தீவு, கொய்யாத்தோட்டம், Toronto, Canada

01 Oct, 2026
மரண அறிவித்தல்

புலோலி கிழக்கு, Villeneuve-Saint-Georges, France

30 Sep, 2026
11ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்

நெடுந்தீவு மேற்கு, Jaffna, பாண்டியன்குளம், பிரான்ஸ், France, நோர்வே, Norway, ஜேர்மனி, Germany

29 Sep, 2026
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

வேலணை கிழக்கு, சுவிஸ், Switzerland, கல்வியங்காடு

11 Oct, 2025
(+44) 20 3137 6284
UK
(+41) 315 282 633
Switzerland
(+1) 437 887 2534
Canada
(+33) 182 888 604
France
(+49) 231 2240 1053
Germany
(+1) 929 588 7806
US
(+61) 272 018 726
Australia
lankasri@lankasri.com
Email US