லங்காசிறி FM
சமையலறையில் இருக்கும் 3 மசாலாக்கள் போதும்.., இந்த 4 நோய்களை உடனடியாக விரட்டும்
Yashini
சமையலறையில் இருக்கும் சில மசாலாப் பொருட்களை பயன்படுத்தியே உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். சமையலறையை வீட்டின் மருந்தகம் என்றும் அழைக்கலாம்.
அந்தவகையில், சமையலறையில் இருக்கும் மூன்று சக்திவாய்ந்த மசாலாப் பொருட்களை பயன்படுத்தி பல பிரச்சனைகளில் இருந்து நிவாரணம் பெறலாம்.
அந்த 3 மசாலாக்கள் என்னென்ன என்பதை பற்றியும் அதனால் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்தும் விரிவாக பார்க்கலாம்.
வாயு தொல்லை
தொடர்ந்து வாயு தொல்லையால் சிரமப்பட்டால் சமைலறையில் இருக்கும் செலரி, கருப்பு உப்பு மற்றும் சீரகம் ஆகியவற்றை சேர்த்து பயன்படுத்தி பலன் பெறலாம்.
இந்த மூன்று பொருட்களையும் சேர்த்து சாப்பிட்டால் வாயு பிரச்சனையில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். மேலும், வயிற்று வலி, பிடிப்புகள் மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்சனைகளையும் இந்த பொருட்கள் சரி செய்யும்.
மலச்சிக்கல்
மலச்சிக்கலுக்கு பலவிதமான வைத்தியங்களும் பலனளிக்காமல் போனாலும் இந்த செலரி, கருப்பு உப்பு மற்றும் சீரகம் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் பொடி மலச்சிக்கலைப் போக்குகிறது.
இந்த பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட, இரவில் தூங்கும் முன் வெதுவெதுப்பான நீரில் இந்த பொடி கலந்து பருகலாம்.
இரத்த அழுத்தம்
இரத்த அழுத்தம் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இது முற்றிலும் குணப்படுத்த முடியாதது. அதைக் கட்டுப்படுத்த செலரி, கருப்பு உப்பு மற்றும் சீரகத்தை உட்கொள்ள வேண்டும்.
இதில் உள்ள கருப்பு உப்பு சோடியத்தின் சிறந்த மூலமாகும், இது இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
பல்வலி
வாய் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த சீரகம், செலரி மற்றும் கருப்பு உப்பு ஆகிய பொருட்களை பயன்படுத்தலாம். இதில் கால்சியம் ஏராளமாக உள்ளதால் நமது பற்களை பலப்படுத்துகிறது.
பல்வலி இருந்தால், இந்த பொருட்களை கொண்டு தயாரிக்கப்படும் பொடியை விரலால் பற்களில் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இது பல்வலிக்கு நிவாரணம் தருகிறது.
| சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் WHATSAPP இல் இணையுங்கள். JOIN NOW |
அனலைதீவு 5ம் வட்டாரம், Brake (Unterweser), Germany, Munich, Germany
04 Dec, 2024
மலாக்கா, Malaysia, Kuala Lumpur, Malaysia, சரவணை, கந்தர்மடம், London, United Kingdom
08 Dec, 2024
புங்குடுதீவு 8ம் வட்டாரம், முள்ளியவளை
11 Dec, 2021
சித்தங்கேணி, யாழ்ப்பாணம், சிங்கப்பூர், Singapore, கொழும்பு
09 Dec, 2014
வேலணை மேற்கு, புங்குடுதீவு 2ம் வட்டாரம், பிரான்ஸ், France
09 Dec, 2016
