செட்டிநாடு ஸ்டைலில் வெங்காய ரசம்... வெறும் 10 நிமிடம் மட்டும் போதுமாம்

Healthy Food Recipes
By Manchu Oct 30, 2026 10:27 AM GMT
Report

ரசம் விரும்பி சாப்பிடுபவர்களுகள் செட்டிநாடு ஸ்டைலில் வெங்காய ரசம் எவ்வாறு செய்து சாப்பிடலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.

பொதுவாக வீடுகளில் சமையல் என்றால் அங்கு ரசமும் கட்டாயமாகவே இருக்கும். ஆனால் சிலருக்கு ரசம் என்பது பிடிக்காத உணவாகவும் இருக்கின்றது.

ஆனால் ரசம் உடலில் பல நோய்களுக்கு தீர்வாகவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்வதில் ரசம் முக்கியமானதாக இருக்கின்றது.

எப்பொழுதும் மிளகு, சீரகம், பூண்டு, தக்காளி இவற்றினை சேர்த்து ரசம் வைக்கும் நிலையில், தற்போது வெங்காய ரசம் எவ்வாறு செய்யலாம் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்.

செட்டிநாடு ஸ்டைலில் வெங்காய ரசம்... வெறும் 10 நிமிடம் மட்டும் போதுமாம் | How To Prepare Chettinad Vengaya Rasam Recipe

தேவையான பொருட்கள்

இடிப்பதற்கு

மிளகு - 1 டீஸ்பூன்
சீரகம் - 1 1/2 டீஸ்பூன்
கொத்தமல்லி - சிறிது
கறிவேப்பிலை - சிறிது
பச்சை மிளகாய் - 1

கொதிக்க வைப்பதற்கு

பழுத்த தக்காளி - 3
 உப்பு - சுவைக்கேற்ப
கொத்தமல்லி - சிறிது
கறிவேப்பிலை - சிறிது
புளி - பெரிய நெல்லிக்காய் அளவு (நீரில் ஊற வைத்து வடிகட்டிய சாறு)
தண்ணீர் - 5 கப்
மஞ்சள் தூள் - 1/4 டீஸ்பூன்
துவரம் பருப்பு - 1 கையளவு (வேக வைத்தது)
இடித்த பொருட்கள் 

செட்டிநாடு ஸ்டைலில் வெங்காய ரசம்... வெறும் 10 நிமிடம் மட்டும் போதுமாம் | How To Prepare Chettinad Vengaya Rasam Recipe

தாளிப்பதற்கு

எண்ணெய் - 1 1/2 டீஸ்பூன்
கடுகு - 1/2 டீஸ்பூன்
உளுத்தம் பருப்பு - 1/2 டீஸ்பூன்
வெந்தயம் - 1/4 டீஸ்பூன்
வரமிளகாய் - 2
சின்ன வெங்காயம் - 15 (இடித்துக் கொள்ளவும்)
பெருங்காயத் தூள் - 1/4 டீஸ்பூன்
 உப்பு - சிறிது

பிற பொருட்கள்

கொத்தமல்லி - சிறிது
வெல்லம் - சிறிது 

மட்டன் பிரியாணியை மிஞ்சும் வித்தியாசமான முட்டை புலாவ்...

மட்டன் பிரியாணியை மிஞ்சும் வித்தியாசமான முட்டை புலாவ்...

செய்முறை

முதலில் உடலில் இடிப்பதற்கு கொடுத்த பொருட்களை நன்றாக இடித்துக் கொள்ளவும், பின்பு இதனுடன் கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை, பச்சை மிளகாய் சேர்த்து இடித்து தனியாக வைக்கவும்.

பின்பு பாத்திரத்தில் தக்காளியை துண்டுகளாக்கி, சுவைக்கு ஏற்ப உப்பு, கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை சேர்த்து நன்றாக பிசைந்து தனியாக வைக்கவும்.

இதனுடன் புளிச்சாறு சேர்த்து, 5 கப் தண்ணீர், மஞ்சள் தூள் சேர்த்து கலந்து அடுப்பில் வைத்து பச்சை வாசனை போகும்வரை கொதிக்க வைக்கவும்.

செட்டிநாடு ஸ்டைலில் வெங்காய ரசம்... வெறும் 10 நிமிடம் மட்டும் போதுமாம் | How To Prepare Chettinad Vengaya Rasam Recipe  

இதனுடன் வேக வைத்த துவரம் பருப்பினை மசித்து, இடித்து வைத்துள்ள பச்சை மிளகாய் இவற்றினை சேர்க்கவும்.

கடாய் ஒன்றினை அடுப்பில் வைத்து தாளிப்பதற்கு எண்ணெய் சேர்த்து, அதனுடன் கடுகு, உளுத்தம் பருப்பு, வெந்தயம், வரமிளகாய் சேர்த்து தாளிக்கவும்.

இடித்து வைத்து சின்ன வெங்காயம், பெருங்காயத்தூள், உப்பு சேர்த்து கண்ணாடி பதத்திற்கு வரும்வரை நன்றாக வதக்கி ரசத்துடன் சேர்க்கவும். கடைசியாக கொத்தமல்லி மற்றும் சிறிதளவு வெல்லம் சேர்த்து நுரை கூடி வந்ததும் அடுப்பினை இறக்கினால் செட்டிநாடு வெங்காய ரசம் தயார்.

ஒருதடவை முட்டையை உடைத்து ஊற்றி குழம்பு செய்து பாருங்க! சுவை அட்டகாசமாக இருக்கும்

ஒருதடவை முட்டையை உடைத்து ஊற்றி குழம்பு செய்து பாருங்க! சுவை அட்டகாசமாக இருக்கும்

  

சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் WHATSAPP CHANNEL இல் இணையுங்கள் FOLLOW NOW       
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
12ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

கொழும்பு, Toronto, Canada

13 Nov, 2014
5ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
6ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

கொட்டடி, கொட்டாஞ்சேனை

31 Oct, 2020
5ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

புங்குடுதீவு 2ம் வட்டாரம், Waltrop, Germany

01 Nov, 2021
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்

அனலைதீவு, Brampton, Canada

30 Oct, 2026
நினைவஞ்சலி
நன்றி நவிலல்

யாழ்ப்பாணம், நெடுந்தீவு, பண்டத்தரிப்பு, Goslar, Germany, Breda, Netherlands, Montreal, Canada

29 Sep, 2026
மரண அறிவித்தல்

புலோலி கிழக்கு, Northeim, Germany, Birmingham, United Kingdom

28 Oct, 2026
6ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

நெடுந்தீவு, பாண்டியன்குளம், Toronto, Canada

30 Oct, 2020
மரண அறிவித்தல்

இமையானன் கிழக்கு உடுப்பிட்டி, சுவிஸ், Switzerland, London East Ham, United Kingdom

14 Oct, 2026
16ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

கரவெட்டி கிழக்கு, Scarborough, Canada

28 Oct, 2010
7ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
5ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

Seremban, Malaysia, நெல்லியடி, மண்டபம், India, Harrow, United Kingdom

30 Oct, 2021
5ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

புங்குடுதீவு 10ம் வட்டாரம், Thun, Switzerland

27 Oct, 2021
6ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

உரும்பிராய் தெற்கு, கனடா, Canada

31 Oct, 2020
மரண அறிவித்தல்

துன்னாலை, Croydon, United Kingdom

24 Oct, 2026
மரண அறிவித்தல்

யாழ்ப்பாணம், வவுனியா

27 Oct, 2026
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்

தெல்லிப்பழை வீமன்காமம், அராலி தெற்கு

21 Oct, 2026
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்

வட்டுக்கோட்டை, Paris, France

02 Oct, 2026
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
12ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
6ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

புங்குடுதீவு 6ம் வட்டாரம், வட்டக்கச்சி, சுவிஸ், Switzerland

30 Oct, 2020
மரண அறிவித்தல்
14ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

மட்டக்களப்பு, வல்வெட்டித்துறை, Shrewsbury, United Kingdom

28 Oct, 2012
4ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
7ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

பூந்தோட்டம், மகாறம்பைக்குளம்

31 Oct, 2019
மரண அறிவித்தல்
3ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

கிளிநொச்சி, அனலைதீவு, Brampton, Canada

29 Oct, 2023
(+44) 20 3137 6284
UK
(+41) 315 282 633
Switzerland
(+1) 437 887 2534
Canada
(+33) 182 888 604
France
(+49) 231 2240 1053
Germany
(+1) 929 588 7806
US
(+61) 272 018 726
Australia
lankasri@lankasri.com
Email US