அசிடிட்டி பிரச்சினையால் அவதிப்படுகின்றீர்களா? இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை ட்ரை பண்ணுங்க

பொதுவாகவே நம்மில் பலரும் தினசரி எதிர்நோக்கும் உடற்பிரச்சினைகளுள் ஒன்று தான் அசிடிட்டி அல்லது அமிலத்தன்மை. இது மிகவும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக் கூடிய ஒரு நோய் நிலைமை.

இந்த பிரச்சினைக்கு பலரும் உடன் தீர்வு வழங்கக்கூடிய மருந்துக்களை பாவிப்பதை வழக்கமாக வைத்திருக்கின்றனர். ஆனால் அவை உடல் நலத்துக்கு பாதகமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக் கூடும்.எனவே எப்போதும் இயற்கை முறையில் தீர்வை தேடுவதே சிறந்ததாக இருக்கும்.

அசிடிட்டி ஏற்படும் போது நெஞ்சு எரிச்சல், வயிற்றில் எரிச்சல் அல்லது புளித்த ஏப்பம் போன்றன அசௌகரியமான சூழ்நிலையை ஏற்படுத்துகின்றன. இதற்கு இயற்கை முறையில் உடன் தீர்வு வழங்கக் கூழய உணவு பொருட்கள் குறித்து இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

முட்டைக்கும் மாரடைப்புக்கும் என்ன சம்பந்தம்? கட்டாயம் தெரிஞ்சிக்கோங்க

எந்த உணவுகள் தீர்வு கொடுக்கும்? 

அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடுவது, டீ அல்லது காபியை அதிகமாக உட்கொள்வது, சில தவறான வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் நொறுக்குத் தீனிகளை உட்கொள்வதால் அமிலத்தன்மை ஏற்படலாம்.

அசிடிடி பிரச்சனை இருந்தால், சில உணவுகளை உட்கொள்ளக்கூடாது என்று சொன்னால், சில உணவுகளை உட்கொள்வதால் உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும்.

பப்பாளி பக்கவிளைவும் தரும், இவர்கள் கட்டாயம் சாப்பிடக்கூடாது அமிலத்தன்மைக்கு வாழைப்பழம் அசிடிட்டி பிரச்சனையில் வாழைப்பழம் மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதை உட்கொள்வது வயிற்றில் அமிலத்தை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது.

இது அமிலத்தன்மை, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வாயு போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளை நீக்க உதவுகிறது. அமிலத்தன்மை இருந்தால், தினசரி ஒன்று அல்லது இரண்டு வாழைப்பழங்கள் சாப்பிடலாம்.

அசிடிட்டி பிரச்சனையில் இருந்து நிவாரணம் பெற, மோர் அருந்தலாம். வயிற்றை குளிர்விப்பதுடன் நெஞ்செரிச்சலையும் குறைக்கிறது. ஒரு கிளாஸ் மோரில் புதினா மற்றும் சிறிது கருப்பு உப்பு சேர்த்து குடிக்கவும்.

அமிலச் சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்தும் சோம்பு பெருஞ்சீரகம் செரிமானத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இது வயிற்றுக்கு குளிர்ச்சியையும் சுகத்தையும் தருகிறது, இது அமிலத்தன்மையை குறைக்கிறது.

சீனாவில் பரவும் புதிய நோய்.. பதற்றத்தில் மக்கள் - அறிகுறிகளை மட்டும் தெரிஞ்சிக்கோங்க!

சோம்பு எனப்படும் பெருஞ்சீரகத்தை பயன்படுத்தினால், வயிற்று எரிச்சல், வாயு மற்றும் அஜீரண பிரச்சனைகளில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும்.

india.com

வயிற்றில் அமிலத்தன்மை இருந்தால், ஒரு ஸ்பூன் பெருஞ்சீரகத்தை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கொதிக்கவைத்து, வடிகட்டி அதை பருகவும்.இதன் மூலம் அசிடிட்டியில் இருந்து விரைவில் நிவாரணம் பெறலாம்.