லங்காசிறி FM
கண்ணாடி போன்ற சருமம் வேண்டுமா? தினமும் இந்த ஒரு ஜூஸ் போதும்
Pavi
நமது சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் வைத்துக்கொள்ள தினமும் வெள்ளரி ஜூஸ் குடித்தால் போதும் என அழகுக்கலை நிபுணர் கூறுகிறார்.
வெள்ளரி ஜூஸ்
வெள்ளரி ஆண்டுமுழுவதுத் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு காய்கறியாகும். இது ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்களின் நல்ல மூலமாகும், வெள்ளரிக்காய் சாறு சருமத்தில் ஒரு இனிமையான மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் முகவராக செயல்படுகிறது மற்றும் சேதமடைந்த சருமத்தை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கிறது.
சூரிய ஒளியால் சருமத்தில் ஏற்படக்கூடிய கருப்பு நிற டார்க் ஸ்பொட்ஸ் நீங்கும். இதிலுள்ள தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களால் நிரப்பப்பட்ட இது, உள்ளே இருந்து பிரகாசிக்க உதவுகிறது.
இதனால் இதை சன்ஸ்கிரீனாகவும் பயன்படுத்தலாம்.எண்ணெய் பசை சருமம் இருந்தால், புதிதாக வாங்கிய வெள்ளரிக்காயைப் பயன்படுத்தவும், அதை நன்கு கழுவிய பின், வெள்ளரிக்காயை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கி, ஒரு பாத்திரத்தில் 5-7 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும்.
வேகவைத்த வெள்ளரிக்காயை பிளெண்டரில் அடித்து, பின்னர் சுத்தமான மஸ்லின் துணியால் அதிகப்படியான கூழை நீக்கி, திரவத்தை வடிகட்டவும். அதை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் சேமித்து, அதை உங்கள் முகம் மற்றும் கைகளில் டோனராகப் பயன்படுத்தவும்.
நாள் முழுவதும் பிரகாசமான மிருதுவான சருமத்திற்கு வெள்ளரிக்காய் மற்றும் கற்றாழை பயன்படுத்துங்கள்.ஒரு கிண்ணத்தில் வெள்ளரிக்காய் ப்யூரியை எடுத்து, அதில் 2 ஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல்லை கலக்கவும்.
இப்போது, இதை உங்கள் முகத்தை சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும், 10-15 நிமிடங்கள் அப்படியே இருக்கட்டும், பின்னர் கழுவவும். இப்படி செய்து வந்தால் சரும அழகு இரட்டிப்பாகும்.
| சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் WHATSAPP CHANNEL இல் இணையுங்கள் FOLLOW NOW |
தர்மகேணி, கிளிநொச்சி முரசுமோட்டை 3ம் யூனிற், Jaffna, கம்பஹா வத்தளை, நல்லூர்
21 Nov, 2022
யாழ் நவாலி தெற்கு, Jaffna, பரிஸ், France, மெல்போன், Australia
21 Nov, 2024
தொண்டைமானாறு, காங்கேசன்துறை, London, United Kingdom
23 Nov, 2024
தெல்லிப்பழை, கொல்லன்கலட்டி, Stryn, Norway, Tromso, Norway
10 Dec, 2020
அனலைதீவு 2ம் வட்டாரம், யாழ்ப்பாணம், Kamen, Germany, Stouffville, Canada
24 Nov, 2024
கல்வியங்காடு, Wembley, United Kingdom, King's Lynn, United Kingdom
22 Nov, 2024
வேலணை மேற்கு 8ம் வட்டாரம், Jaffna, London, United Kingdom
23 Nov, 2024
கோண்டாவில் மேற்கு, மானிப்பாய், சவுதி அரேபியா, Saudi Arabia, Baden, Switzerland
26 Nov, 2021
