மண்பானை சமையலில் சமைக்கிறீங்களா? இந்த தவறை மட்டும் செய்யாதீங்க

Healthy Food Recipes
By Manchu Mar 14, 2025 04:14 PM GMT
Manchu

Manchu

Report

மண்பானையில் சமைக்கும் போது செய்யக்கூடாத சில தவறுகளைக் குறித்து இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.

நம்முடைய முன்னோர்கள் ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கு மண்பானையில் சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தனர். ஆனால் காலத்தின் மாற்றம் அதனை பின்னோக்கி நகர்த்திவிட்டு, உடம்பிற்கு கேடு விளைவிக்கும் நான்ஸ்டிக் வகை பாத்திரத்தில் சமைக்க ஆரம்பித்துவிட்டனர்.

ஆனால் சமீப காலமாக மீண்டும் மண்பானை, இரும்பு பாத்திரத்தில் சமைக்கும் வழக்கத்தை மக்கள் செய்து வருகின்றனர். தற்போது மண் பாண்டத்தில் சமைக்கும் போது நாம் செய்யக்கூடாத சில விடயங்களைக் குறித்து தெரிந்து கொள்வோம்.

மண்பானை சமையலில் சமைக்கிறீங்களா? இந்த தவறை மட்டும் செய்யாதீங்க | Cooking In Mud Pot Avoid These Mistake

Water Borne Diseases: நீரின் மூலம் பரவும் நோய்கள்! மரணத்தையும் ஏற்படுத்தும் ஜாக்கிரதை

Water Borne Diseases: நீரின் மூலம் பரவும் நோய்கள்! மரணத்தையும் ஏற்படுத்தும் ஜாக்கிரதை

செய்யக்கூடாத தவறுகள்

மண்பாண்டங்கள் எளிதில் உடைந்துவிடும் என்பதால் பிற பாத்திரங்களுடன் வைக்காமல் தனியாவ வைத்து பயன்படுத்திக் கொள்ளவும். மேலும் ஒன்றன் மேல் ஒன்றை வைக்க வேண்டாம்.

மண்பாண்டத்தில் சமைக்கும் போது உலோக கரண்டிகளை பயன்படுத்தாமல் மரக்கரண்டிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இதனால் பாண்டத்தில் எந்தவித சேதாரமும் ஏற்படாமல் இருக்கும்.

மண்பானை சமையலில் சமைக்கிறீங்களா? இந்த தவறை மட்டும் செய்யாதீங்க | Cooking In Mud Pot Avoid These Mistake

மண்பாண்டத்தினை உலோக ஸ்கரப்பர், சோப்பு கொண்டு சுத்தம் செய்வது கூடாது. சோப்பு கொண்டு சுத்தம் செய்தால் உணவு மாசுபாட்டின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இதற்கு பதிலாக பேக்கிங் சோடா, உப்பு மற்றும் தேங்காய் நார் கொண்டு சுத்தம் செய்யலாம்.

மண் பானையை சுத்தம் செய்த பின்பு ஈரம் இல்லாத இடத்தில் அதனை காய வைத்து, சரியான இடத்தில் வைக்க வேண்டும். அதாவது உலர்ந்த இடத்தில் வைத்து பாதுகாத்துக் கொள்ளவும்.

மண்பானை சமையலில் சமைக்கிறீங்களா? இந்த தவறை மட்டும் செய்யாதீங்க | Cooking In Mud Pot Avoid These Mistake

cowpea curry: செரிமானம் முதல் இதய பிரச்சினைகள் வரை... தீர்வு கொடுக்கும் காராமணி குழம்பு

cowpea curry: செரிமானம் முதல் இதய பிரச்சினைகள் வரை... தீர்வு கொடுக்கும் காராமணி குழம்பு

மண்பானையில் சமைக்கும் சிட்ரிக் அமிலம் கொண்ட உணவினை சமைக்கக்கூடாது. சிட்ரிக் அமிலம் மண்ணுடன் வினைபுரிந்து சமைக்கும் உணவின் சுவையை பாதிக்குமாம்.

மண் பாத்திரத்தினை குறைந்த வெப்பத்தில் மட்டுமே சமைக்க வேண்டும். அதிக வெப்பத்தில் சமைக்கக்கூடாது. அதாவது குறைந்த வெப்பத்தில் சமைத்தால் அதன் சுவை தனித்துவமாக உணவில் கிடைக்குமாம்.

சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் WHATSAPP CHANNEL இல் இணையுங்கள் FOLLOW NOW       
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்

புங்குடுதீவு 4ம் வட்டாரம், Le Blanc-Mesnil, France

02 Feb, 2026
நன்றி நவிலல்

காரைநகர், யாழ்ப்பாணம், புத்தளம், திருகோணமலை, கொழும்பு

13 Feb, 2026
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

புன்னாலைக்கட்டுவன் தெற்கு, Montreal, Canada

14 Mar, 2016
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்

ஏழாலை மத்தி, ஏழாலை, Vejle, Denmark, Fredericia, Denmark

12 Feb, 2026
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

யாழ்ப்பாணம், South Croydon, United Kingdom

14 Mar, 2016
2ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

பருத்தித்துறை, ஓமான், Oman, India, London, United Kingdom

06 Mar, 2024
4ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

புங்குடுதீவு 10ம் வட்டாரம், Olten, Solothum, Switzerland

26 Feb, 2022
25ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி, 6ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

திருகோணமலை, உவர்மலை

14 Mar, 2001
நன்றி நவிலல்

மாதகல் மேற்கு, Crégy-lès-Meaux, France

11 Feb, 2026
மரண அறிவித்தல்

அச்சுவேலி தெற்கு நாவற்காடு

12 Mar, 2026
மரண அறிவித்தல்

Müntschemier, Switzerland, Kerzers, Switzerland

10 Mar, 2026
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்

Kuala Lumpur, Malaysia, நாரந்தனை, Grevenbroich, Germany

10 Mar, 2026
3ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

அனலைதீவு, Langenthal, Switzerland

13 Mar, 2023
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்

பதுளை, புங்குடுதீவு 6ம் வட்டாரம், யாழ்ப்பாணம், Paris, France

28 Feb, 2026
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

மன்னார், குருநகர், நெதர்லாந்து, Netherlands

11 Mar, 2016
4ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

சங்கானை, யாழ்ப்பாணம், அளவெட்டி, La Plaine-Saint-Denis, France

11 Mar, 2022
மரண அறிவித்தல்

உடுப்பிட்டி, Stouffville, Canada

07 Mar, 2026
மரண அறிவித்தல்

யாழ் கோண்டாவில் வடக்கு, Jaffna, Hamilton, Canada

06 Mar, 2026
3ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்

நெடுந்தீவு மேற்கு 4ம் வட்டாரம், நெடுந்தீவு, பிரான்ஸ், France, London, United Kingdom, நல்லூர்

09 Feb, 2026
3ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

திருநெல்வேலி, யாழ்ப்பாணம்

08 Mar, 2023
(+44) 20 3137 6284
UK
(+41) 315 282 633
Switzerland
(+1) 437 887 2534
Canada
(+33) 182 888 604
France
(+49) 231 2240 1053
Germany
(+1) 929 588 7806
US
(+61) 272 018 726
Australia
lankasri@lankasri.com
Email US