பூண்டு யாரெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது? அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விடயம்
Headache
Garlic
Diabetes
Liver
By Manchu
நாம் சமையலுக்கு பயன்படுத்தப்படும் பூண்டு எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டதாகும். சிறியவர் முதல் பெரியவர் அனைவரும் பூண்டை உணவில் சேர்த்துக் கொள்கின்றனர்.
ஆனால் பூண்டை யாரெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது என்பது நம்மில் பலருக்கு தெரிவதில்லை. இங்கு அதுகுறித்து விளக்கத்தை தெரிந்து கொள்வோம்.
பூண்டை யாரெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது?
- நீரிழிவு நோயாளிகள் பூண்டை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வதை தவிர்க்கவும். ஏனெனில் பூண்டு ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை குறைக்குமாம்.
- அறுவை சிகிச்சை மேற்கொண்டவர்கள் கார உணவுகள், மற்றும் பூண்டை உணவில் சேர்க்கக்கூடாது.
- இதே போன்று கல்லீரல் பிரச்சினை உள்ளவர்கள் பூண்டை சாப்பிடக்கூடாது. ஏனெனில் நச்சை அதிகரிக்குமாம்.
- பூண்டில் சல்பர் காரணமாக அதிகமாக சாப்பிட்டால் வாய் துர்நாற்றம் ஏற்படும்.
- பச்சை பூண்டை சாப்பிட்டால் சிலருக்கு தலைவலி பிரச்சினை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
- அதிகமான பூண்டை சாப்பிட்டால் நெஞ்சு எரிச்சல் மற்றும் செரிமான பிரச்சினையை ஏற்படலாம்.
- தோல் அலர்ஜி இருப்பவர்கள், தோலில் அரிப்பு மற்றும் தடிப்பு உண்டாகும் வாய்ப்புள்ளது.
சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் WHATSAPP இல் இணையுங்கள். JOIN NOW |
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
(+44) 20 3137 6284
UK
(+41) 315 282 633
Switzerland
(+1) 437 887 2534
Canada
(+33) 182 888 604
France
(+49) 231 2240 1053
Germany
(+1) 929 588 7806
US
(+61) 272 018 726
Australia
lankasri@lankasri.com
Email US