லங்காசிறி FM
ஹீமோகுளோபின் அளவை சட்டென ஏற்றும் ஜூஸ்கள்.. என்னென்ன சேர்க்கணும்- ன்னு தெரிஞ்சிக்கோங்க!
DHUSHI
பொதுவாக தற்போது இருக்கும் மக்கள் தீபாவளியில் பிஸியாக இருக்கிறார்கள்.
இது ஒரு வகை காய்ச்சல் என்று கூறலாம். தற்போது வந்திருக்கும் காய்ச்சல் தீபாவளி காய்ச்சல் அல்ல.
தீபாவளியை கொண்டாட விடாமல் செய்யும் காய்ச்சல். ஆம், சமூகத்தில் வைரஸ் காய்ச்சல்கள் அதிகமாகி வருகின்றது. இதனால் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.
அத்துடன் குழந்தைகளின் உடம்பில் தற்போது ஹிமோகுளோபின் அளவு குறைந்து விட்டதாக மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்.
காய்ச்சல் வராமல் தடுக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வீதத்தை அதிகரிக்கவும் அதிகமாக திரவ உணவுகள் எடுத்து கொள்ள வேண்டும்.
அப்படி என்னென்ன ஜீஸ்கள் இருக்கின்றன? அதில் என்னென்ன பொருட்கள் சேர்க்க வேண்டும்? என்பதனை கீழுள்ள வீடியோவில் தெளிவாக பார்க்கலாம்.
| சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் WHATSAPP இல் இணையுங்கள் JOIN NOW |
வல்வெட்டித்துறை, காரைதீவு, மட்டக்களப்பு, முல்லைத்தீவு, Markham, Canada
09 Dec, 2024
தொல்புரம், மலேசியா, Malaysia, கொட்டடி, Scarborough, Canada
12 Dec, 2024
ஊர்காவற்துறை, பிரித்தானியா, United Kingdom, கனடா, Canada
15 Dec, 2022
புங்குடுதீவு 12ம் வட்டாரம், புங்குடுதீவு 11ம் வட்டாரம், கனடா, Canada
03 Dec, 2014
கந்தரோடை, கரம்பன், யாழ்ப்பாணம், வெள்ளவத்தை, கொழும்பு சொய்சாபுரம்
14 Dec, 2019
