<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <title type="text">Manithan.com - 24 Hours Full Entertainment For Tamils</title>
    <subtitle type="html"><![CDATA[Get the all latest Srilanka news, breaking news, video, audio, photos and feature stories. Srilanka local and regional perspectives. Also entertainment, business, science, technology and health news 24/7 updates.]]></subtitle>
    <link href="https://manithan.com/googlesitemap.xml"></link>
    <id>https://manithan.com/</id>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://manithan.com/googlesitemap.xml"></link>
    <link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://manithan.com/googlesitemap.xml"></link>
            <logo>https://assets.ibcstack.com/web/bravo/mn/img/logo.png</logo>
            <updated>2026-07-13T09:50:27+00:00</updated>
            <entry>
            <author>
                <name>Manchu</name>
            </author>
            <title type="text"><![CDATA[Today Gold Rate: தடாலடியாக குறைந்தது தங்கத்தின் விலை.... மகிழ்ச்சியில் நகைபிரியர்கள்]]></title>
            <link rel="alternate" type="text/html" href="https://manithan.com/article/gold-rate-july-13-2026-india-and-srilanka-1783931299"></link>
            <id>https://manithan.com/article/gold-rate-july-13-2026-india-and-srilanka-1783931299</id>
            <summary type="text">ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை சமீப காலமாக அதிகரித்து வந்த நிலையில், இன்று குறைந்துள்ளது பாமர மக்களிடையே மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது.இன்றைய தங்கம் விலைஆபரணத...</summary>
            <content type="html"><![CDATA[<p>ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை சமீப காலமாக அதிகரித்து வந்த நிலையில், இன்று குறைந்துள்ளது பாமர மக்களிடையே மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது.</p><h2>இன்றைய தங்கம் விலை</h2><p>ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை கடந்த சில தினங்களில் அதிகரித்து, சில தினங்களில் குறைந்தும் வருகின்றது.
</p><p>
இந்நிலையில், இன்று சவரனுக்கு 800 ரூபாய் குறைந்துள்ளது. நேற்றைய தினம் கிராம் ரூ.13,300 ஆகவும், சவரன் ரூ.1,06,400 ஆகவும் இருந்து வந்தது.</p><p></p><p>
</p><p>
தற்போது சென்னையில் இன்று 22 காரட் தங்கம் விலை கிராமுக்கு ரூ.100 குறைந்து, 13,200 ரூபாயாகவும், சவரனுக்கு ரூபாய் 800 குறைந்து, 1,05,600 ஆக வீழ்ச்சியடைந்துள்ளது.
</p><p>
ஆனால் வெள்ளியின் விலையில் எந்தவொரு மாற்றமும் இல்லாமல் இருக்கின்றது. இன்று கிராமுக்கு ரூ. 240.00ஆகவும், கிலோவிற்கு ரூ.2,40,000 ஆகவும் விற்கப்பட்டு வருகின்றது.</p><p><img class='img-fluid' src='https://cdn.ibcstack.com/article/68a71de4-08db-4e44-b38e-c840a8d18bd6/26-6a54a28320758.webp' /></p><p>
</p><h2>
இலங்கையில் தங்கம் விலை
</h2><p>இலங்கையிலும் ஆபரணத்தங்கத்தின் விலை தாறுமாறாக அதிகரித்து வருகின்றது. இன்று 24 காரட் தங்கத்தின் விலை பவுனுக்கு ரூ.3,66,800 அதுவே கிராமிற்கு ரூ.45,850 க்கு விற்கப்படுகின்றது.
</p><p>
மேலும் 22 காரட் தங்கத்தின் விலை ரூ. 3,36,240க்கும் ஒரு கிராமிற்கு ரூ. 42,030க்கு விற்கப்படுகின்றது.
</p><p>
இலங்கையில் வெள்ளியின் விலை ஒரு கிராமிக்கு 631.02 LKR என்றும் ஒரு அவுன்ஸ 19,627.06 LKR என்று விற்பனை ஆகின்றது.</p><p><img class='img-fluid' src='https://cdn.ibcstack.com/article/954b48f2-cc58-491b-859a-f02be58e5586/26-6a54a283d4c3e.webp' /></p><table class="table table-bordered"><tbody><tr><td><i>சுவாரஸ்யமான செய்திகளை நொடிப் பொழுதில் தெரிந்து கொள்ள மனிதன் <a href="https://www.whatsapp.com/channel/0029VaXJqvRDZ4LUPtSXbL0g" target="_blank"><b>WHATSAPP CHANNEL </b></a>இல் இணையுங்கள் <a href="https://www.whatsapp.com/channel/0029VaXJqvRDZ4LUPtSXbL0g" target="_blank"><b>FOLLOW NOW</b></a>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</i><br></td></tr></tbody></table>]]></content>
            <updated>2026-07-13T08:54:39+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <author>
                <name>Yashini</name>
            </author>
            <title type="text"><![CDATA[கோடிக்கணக்கில் சொத்து இருந்தும் ஜானகி வாடகை வீட்டில் வசிக்க என்ன காரணம்?]]></title>
            <link rel="alternate" type="text/html" href="https://manithan.com/article/why-janaki-ended-up-living-in-a-rented-house-1783924133"></link>
            <id>https://manithan.com/article/why-janaki-ended-up-living-in-a-rented-house-1783924133</id>
            <summary type="text">பிரபல பின்னணி பாடகி எஸ். ஜானகியின் மறைவு திரையுலகை சோகத்தில் ஆழ்த்தியுள்ளது. 

அவரது இறுதிச்சடங்குகள் முடிந்த நிலையில், அவரது சொத்து மதிப்பு குறித்த...</summary>
            <content type="html"><![CDATA[<p>பிரபல பின்னணி பாடகி எஸ். ஜானகியின் மறைவு திரையுலகை சோகத்தில் ஆழ்த்தியுள்ளது. </p><p>

அவரது இறுதிச்சடங்குகள் முடிந்த நிலையில், அவரது சொத்து மதிப்பு குறித்து பல தகவல்கள் வெளியாகி வருகின்றன.</p><h2>ஜானகியின் சொத்துமதிப்பு&nbsp; &nbsp;</h2><p>

60 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக ஆயிரக்கணக்கான பாடல்களைப் பாடிய எஸ். ஜானகி, தனது காலத்தில் முன்னணி பாடகியாக இருந்தார்.&nbsp;&nbsp;</p><p>ஊடகத் தகவல்களின்படி, எஸ். ஜானகியின் சொத்து மதிப்பு சுமார் ரூ.537 கோடி என கூறப்படுகிறது. இந்த தகவல் அதிகாரப்பூர்வமாக உறுதி செய்யப்படவில்லை.</p><p>
</p><p><img class='img-fluid' src='https://cdn.ibcstack.com/article/3533e175-b0fe-403e-92d6-1e02090658e0/26-6a54869ba6324.webp' /></p><p>அவர் சினிமாவில் சம்பாதித்த பணத்தின் பெரும்பகுதியை ரியல் எஸ்டேட்டில் முதலீடு செய்ததாக கூறப்படுகிறது. </p><p>

சென்னையின் முக்கியப் பகுதிகளில் வாங்கப்பட்ட நிலங்கள் தற்போது நூற்றுக்கணக்கான கோடிகளை எட்டியுள்ளதாகவும் சொல்லப்படுகிறது.&nbsp;&nbsp;</p><p>ஆனால், இவ்வளவு சொத்துகள் இருந்தும் அவர் தனது இறுதி நாட்களில் வாடகை வீட்டில் வசித்து வந்தார்.</p><h2><span style="color: inherit; font-size: 1.75rem;">என்ன காரணம்?&nbsp;</span></h2><p>
1938ஆம் ஆண்டு ஆந்திரப் பிரதேசத்தில் பிறந்த எஸ். ஜானகி, திருமணத்திற்குப் பிறகு சென்னையில் குடியேறினார்.</p><p> </p><p>கணவர் மற்றும் மகன் மரணத்திற்கு பிறகு மைசூரில் வசித்த ஜானகி, உடல்நலக் குறைவு காரணமாக பொது நிகழ்ச்சிகளைத் தவிர்த்தார்.&nbsp;&nbsp;</p><p>மைசூரில் ஒரு ரசிகரின் வாடகை வீட்டில் தங்கி வாழ்ந்தார். போகடி பகுதியில் உள்ள வீட்டில் ரசிகர் பவ்யா அவரை கவனித்து வந்தார்.</p><p><img class='img-fluid' src='https://cdn.ibcstack.com/article/51bfbaf2-16b9-4fdf-9ebe-9122cf400716/26-6a54869c71a1d.webp' />&nbsp;&nbsp;</p><p>

இதனைதொடர்ந்து 2019ஆம் ஆண்டு ஒரு பண்ணை வீட்டை வாங்கியிருந்தாலும், இறுதி வரை வாடகை வீட்டில்தான் வசித்தார்.</p><p>

கடைசி இரண்டு ஆண்டுகளில் ஆன்மிகத்தில் அதிக கவனம் செலுத்திய எஸ். ஜானகி, மைசூரில் உள்ள பல கோவில்களுக்கு சென்று வழிபட்டு வந்தார்.</p><p>இந்நிலையில், அவர் வயது மூப்பு மற்றும் உடல்நலக் குறைவால் உயிழந்தது அவரது ரசிகர்களை சோகத்தில் ஆழ்த்தியுள்ளது.</p>]]></content>
            <updated>2026-07-13T08:15:26+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <author>
                <name>Fathima</name>
            </author>
            <title type="text"><![CDATA[Vazhakkai Coconut Fry: வாழைக்காய் வறுவல் செய்வது எப்படி?]]></title>
            <link rel="alternate" type="text/html" href="https://manithan.com/article/vazhakkai-coconut-fry-receipe-in-tamil-1783926791"></link>
            <id>https://manithan.com/article/vazhakkai-coconut-fry-receipe-in-tamil-1783926791</id>
            <summary type="text">வாழைக்காய் மற்றும் தேங்காய் கொண்டு சுவையான வறுவல் செய்வது எப்படி என பார்க்கலாம்.தேவையான பொருட்கள் 

வாழைக்காய் - 2 வெங்காயம் - 1 பூண்டு - 7 பற்கள்
...</summary>
            <content type="html"><![CDATA[<p>வாழைக்காய் மற்றும் தேங்காய் கொண்டு சுவையான வறுவல் செய்வது எப்படி என பார்க்கலாம்.</p><h2>தேவையான பொருட்கள் </h2><p>

வாழைக்காய் - 2 <br>வெங்காயம் - 1 <br>பூண்டு - 7 பற்கள்
<br>துருவிய தேங்காய் - 1/2 கப் <br>எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன் <br>கடலை பருப்பு, உளுத்தம் பருப்பு - 1 டீஸ்பூன்
<br>மஞ்சள் தூள், காஷ்மீர் மிளகாய் தூள், தனியா தூள்- தேவையான அளவு
<br>சீரகம் - 1 டீஸ்பூன் <br>கடுகு - 1 டீஸ்பூன் <br>காய்ந்த மிளகாய் - 2 <br>பெருங்காயத்தூள் - 1/2 டீஸ்பூன் <br>உப்பு - தேவையான அளவு</p><p><img class='img-fluid' src='https://cdn.ibcstack.com/article/b85b2a08-b3be-4fbb-a1ad-1a28b58a5635/26-6a54918d49fe1.webp' /><br></p><p>
</p><h2>
செய்முறை</h2><p> 

வாழைக்காயை சுத்தம் செய்து விட்டு குக்கரில் தோளோடு சேர்த்து வேக விடவும்.
</p><p>
2 விசில் வந்த பின்னர் தோலை நீக்கிவிட்டு நறுக்கி கொள்ளவும்.
</p><p>
கடாயில் எண்ணெய் ஊற்றி காய்ந்ததும் கடலை பருப்பு, உளுத்தம் பருப்பு, சீரகம், கடுகு சேர்த்து தாளிக்கவும், காய்ந்த மிளகாய், பெருங்காய தூள் சேர்க்கவும்.
</p><p>
வதங்கிய பின்னர் நறுக்கிய வெங்காயம் சேர்த்து வதக்கவும், பொன்னிறமாக வந்த பிறகு இடித்து போட்டு பூண்டை சேர்க்கவும்.
</p><p>
பச்சை வாசனை போன பின்னர் மசாலா பொடிகள் சேர்த்து உப்பு சேர்த்து கிளறி விடவும்.
</p><p>
பின்னர் வேகவைத்த வாழைக்காயை சேர்த்து கலந்து விடவும், 2 நிமிடம் அப்படியே விட்டு விடலாம். </p><p>கடைசியாக துருவிய தேங்காய், கருவேப்பிலை சேர்த்து கிளறினால் வாழைக்காய் தேங்காய் வருவல் தயார்&nbsp;</p><p><img class='img-fluid' src='https://cdn.ibcstack.com/article/3008e5e3-2d18-4167-a0aa-acead5d70cc5/26-6a54918dee223.webp' /><br></p>]]></content>
            <updated>2026-07-13T07:20:00+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <author>
                <name>Fathima</name>
            </author>
            <title type="text"><![CDATA[கடல் அலைக்குள் சிக்கிய அனுஷ்கா: பத்திரமாக மீட்ட போலிசார்]]></title>
            <link rel="alternate" type="text/html" href="https://manithan.com/article/anushka-rescued-in-chennai-marina-beach-1783912898"></link>
            <id>https://manithan.com/article/anushka-rescued-in-chennai-marina-beach-1783912898</id>
            <summary type="text">சென்னை மெரினாவில் கடல் அலையில் சிக்கி கடலுக்குள் இழுத்துச் செல்லப்பட்ட உக்ரைன் நாட்டை சேர்ந்த இளம்பெண்ணான அனுஷ்காவை கடலோர காவல் படையின் மெரினா உயிர்கா...</summary>
            <content type="html"><![CDATA[<p>சென்னை மெரினாவில் கடல் அலையில் சிக்கி கடலுக்குள் இழுத்துச் செல்லப்பட்ட உக்ரைன் நாட்டை சேர்ந்த இளம்பெண்ணான அனுஷ்காவை கடலோர காவல் படையின் மெரினா உயிர்காக்கும் குழுவினர் பத்திரமாக மீட்டனர்.</p><h2>கடல் அலையில் சிக்கினார்</h2><p>

உக்ரைனை சேர்ந்த அனுஷ்கா(வயது 24) இந்தியாவிற்கு சுற்றுலா வந்துள்ளார், இங்கே பல்வேறு மாநிலங்களை சுற்றிப்பார்த்துவிட்டு சென்னையில் வந்து தங்கியுள்ளார்.
</p><p>
மெரினா கடற்கரைக்கு சென்ற போது கடலில் குளித்துக் கொண்டிருந்தார், அப்போது ராட்சத அலை வந்ததும் அவர் அலையால் உள்ளே இழுக்கப்பட்டு சுமார் 100 மீற்றர் தூரம் வரை கடலுக்குள் சென்று தத்தளித்தார்.</p><h2>இளம்பெண்ணை மீட்ட குழுவினர்</h2><p>
</p><p>
அவரது அலறல் சத்தம் கேட்டு அக்கம்பக்கத்தினர் உடனடியாக மீட்பு படையினருக்கு தகவல் தெரிவித்தனர்.
</p><p>
உடனடியாக விரைந்து வந்த குழுவினர் கடலுக்குள் சென்று அனுஷ்காவை பத்திரமாக மீட்டனர்.</p><p>

தொடர்ந்து அவருக்கு முதலுதவி சிகிச்சை வழங்கப்பட்டு பத்திரமாக குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடன் போலிசார் அனுப்பி வைத்தனர்.</p><p><img class='img-fluid' src='https://cdn.ibcstack.com/article/4f738d3a-2bc0-4b44-ad63-e5cc380914ff/26-6a545a4c7032a.webp' /><br></p>]]></content>
            <updated>2026-07-13T06:10:31+00:00</updated>
        </entry>
            <entry>
            <author>
                <name>Fathima</name>
            </author>
            <title type="text"><![CDATA[40 நாட்களில் 7 கிலோ உடல் எடையை குறைத்துள்ளார் நடிகை ஸ்ருதிகா]]></title>
            <link rel="alternate" type="text/html" href="https://manithan.com/article/actress-shruthika-weight-loss-journey-1783918725"></link>
            <id>https://manithan.com/article/actress-shruthika-weight-loss-journey-1783918725</id>
            <summary type="text">இன்றைக்கு பெரும்பாலானவர்கள் சந்திக்கும் பிரச்சனைகளுக்கு மிக முக்கிய காரணமாக இருப்பது உடல் எடை அதிகரிப்பு தான், உணவை தவிர்த்தல், துரித உணவுகள், உடற்பயி...</summary>
            <content type="html"><![CDATA[<p>இன்றைக்கு பெரும்பாலானவர்கள் சந்திக்கும் பிரச்சனைகளுக்கு மிக முக்கிய காரணமாக இருப்பது உடல் எடை அதிகரிப்பு தான், உணவை தவிர்த்தல், துரித உணவுகள், உடற்பயிற்சி இல்லாதது, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் என உடல் எடை அதிகரிப்பால் பல்வேறு நோய்களுக்கு ஆளாகிறோம்.</p><p><img class='img-fluid' src='https://cdn.ibcstack.com/article/88d81e5c-510b-43ab-a1f6-941178e32c5c/26-6a5472013197f.webp' /><br></p><p>
</p><p>
தற்போது பலரும் டயட், உடற்பயிற்சிகளை மேற்கொண்டு வருகின்றனர், அந்த வகையில் 7 நாட்களில் 40 கிலோ வரை உடல் எடையை குறைத்துள்ளார் நடிகை ஸ்ருதிகா, சூர்யாவின் ஸ்ரீ படத்தில் அறிமுகமான ஸ்ருதிகா ஒரு சில படங்களில் மட்டுமே நடித்துள்ளார்.</p><p><img class='img-fluid' src='https://cdn.ibcstack.com/article/a07b88ca-8d03-4bfc-b987-3dfce21e8b85/26-6a547202869b7.webp' /><br></p><p>
</p><p>
குக்வித் கோமாளி நிகழ்ச்சியில் என்ட்ரி கொடுத்த ஸ்ருதிகாவுக்கு ரசிகர்கள் பட்டாளம் அதிகமானது, எதார்த்தமான பேச்சு, குழந்தைதனமான நடவடிக்கைகள் என ரசிகர்களை கவர்ந்தார், தொடர்ந்து இந்தி பிக்பாஸ் மூலம் இந்திய அளவில் கவனம் பெற்றார்.</p><p><img class='img-fluid' src='https://cdn.ibcstack.com/article/96e88d38-dc62-4d67-afdb-8269028e1217/26-6a547201d67e9.webp' /><br></p><p>
</p><p>
ஆடை மற்றும் அழகுசாதன பொருட்களை விற்பனை செய்து தொழிலதிபராகவும் வலம்வருகிறார், தனக்கு பக்கபலமாக தன்னுடைய கணவர் அர்ஜீன் இருப்பதாக பல பேட்டிகளில் அவரே கூறியிருக்கிறார்.</p><p><img class='img-fluid' src='https://cdn.ibcstack.com/article/9858dfda-66a5-4152-893a-ebe58ab4778b/26-6a54720336e54.webp' /><br></p><p>
</p><p>
உடல் எடை குறைப்பின் போது, டீ மற்றும் காபியை முற்றிலுமாக தவிர்த்தாக கூறுகிறார் ஸ்ருதிகா, இதனுடன் உணவு கட்டுப்பாடும் அவசியம். பால், சர்க்கரை சேர்க்கப்பட்ட டீ, காபியில் 100 முதல் 150 கலோரிகள் வரை இருக்கும் என்றும் இதை தவிர்க்கும் போது உடலில் வியக்கத்தக்க மாற்றங்கள் ஏற்படும் என கூறுகின்றனர் நிபுணர்கள்.&nbsp;&nbsp;</p><p><iframe frameborder="0" src="//www.youtube.com/embed/oQrGvPJy_00" width="640" height="360" class="note-video-clip"></iframe><br></p>]]></content>
            <updated>2026-07-13T05:05:18+00:00</updated>
        </entry>
    </feed>
