நவகிரகங்களில் சூரியன் கிரகங்களின் ராஜாவாக அறியப்படுகிறார். ஜோதிடத்தில் சூரியனின் இயக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாகக் கருதப்படுகின்றன.

சூரியன் ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு ராசியில் இருந்து மற்றொரு ராசிக்கு மாறுவது போல, குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு தனது நட்சத்திரத்தையும் மாற்றுகிறார்.

அந்த வகையில், ஆகஸ்ட் மாதத்தில் சூரியன் தனது சொந்த நட்சத்திரமான மகம் நட்சத்திரத்தில் நுழைய உள்ளார். தற்போது ஆயில்யம் நட்சத்திரத்தில் சஞ்சரித்து வரும் சூரியன், ஆகஸ்ட் 17ஆம் தேதி மகம் நட்சத்திரத்திற்குள் நுழையப் போகிறார்.

சூரியன் தனது சொந்த நட்சத்திரமான மகம் நட்சத்திரத்தில் நுழைவது ஜோதிட ரீதியாக மிகவும் முக்கியமான நிகழ்வாகக் கருதப்படுகிறது.

அந்த வகையில், சூரியனின் இந்த நட்சத்திர மாற்றத்தால் அதிக நன்மைகளைப் பெறப்போகும் ராசிக்காரர்கள் யார் யார் என்பதை இந்தப் பதிவில் விரிவாகப் பார்க்கலாம்.

மேஷம்

மேஷ ராசிக்காரர்களுக்கு இந்த நட்சத்திர மாற்றம் நல்ல முன்னேற்றத்தைத் தரும். ஆகஸ்ட் 17-க்குப் பிறகு பதவி உயர்வு அல்லது புதிய வேலை கிடைக்கும் வாய்ப்பு உருவாகும்.

புதிய தொழில் அல்லது முதலீட்டுக்கான வாய்ப்புகளும் உருவாகலாம்.நிதிநிலை மேம்படுவதுடன், குடும்பத்திலும் வாழ்க்கைத்துணையுடனும் மகிழ்ச்சியான சூழல் நிலவும். குறிப்பாக நிதி நிலையில் நல்ல முன்னேற்றம் உண்டாகும். 

சிம்மம்

சூரியன் தனது சொந்த நட்சத்திரத்தில் சஞ்சரிப்பதால் சிம்ம ராசிக்காரர்களுக்கு சாதகமான பலன்கள் கிடைக்கும். தலைமைத்துவ திறன் அதிகரிக்கும். வேலையில் முன்னேற்றமும் புதிய பொறுப்புகளும் கிடைக்கும்.

நிதிநிலை மேம்படுவதுடன், பழைய முதலீடுகளில் லாபம் மற்றும் புதிய வியாபார வாய்ப்புகளும் அமையலாம். நண்பர்களின் ஆதரவும், திருமண வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியும் கிடைக்கும்.

தனுசு

தனுசு ராசிக்காரர்களுக்கு இந்த காலகட்டம் வெற்றி மற்றும் வளர்ச்சியைத் தரக்கூடியதாக இருக்கும். தொழிலில் முன்னேற்றம், பதவி உயர்வு மற்றும் சமூகத்தில் மதிப்பு அதிகரிக்கும்.

வியாபாரிகளுக்கு லாபமும் புதிய வாய்ப்புகளும் கிடைக்கலாம். குடும்பத்தில் இருந்த பழைய பிரச்சினைகள் தீர்ந்து, மனநிம்மதி அதிகரிக்கும். முடிக்காமல் இருந்த பணிகளையும் வெற்றிகரமாக நிறைவு செய்வதற்கான வாய்ப்பு கிடைக்கும்.

உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும், எடை மேலாண்மைக்கும், சத்தான சிற்றுண்டியாகவும் மக்கானா பரிந்துரைக்கப்படுவது அதிகரித்துள்ளது.

மக்கானா (Makhana) எனப்படுவது தாமரை காயிலிருந்து பெறப்படும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த தாமரை விதையாகும். அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றிய விரிவான விளக்கத்தை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

மக்கானாவின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

மக்கானா ஒரு சத்துமிக்க உணவுப் பொருள். இதில் புரதம், கார்போஹைட்ரேட், நார்ச்சத்து, மெக்னீசியம், கால்சியம், இரும்புச்சத்து, துத்தநாகம் உள்ளிட்ட பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் காணப்படுகின்றன.

குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் கலோரி கொண்ட சிற்றுண்டியாக இருப்பதால், உடல்நலத்தில் அக்கறை கொண்டவர்கள் மக்கானாவை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.

மக்கானாவில் உடலுக்குத் தேவையான பல ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பதால், வழக்கமான எண்ணெய் அதிகம் கொண்ட நொறுக்குத் தீனிகளுக்கு மாற்றாக இதைத் தேர்வு செய்யலாம். குறிப்பாக மாலை நேரத்தில் சிறிதளவு வறுத்த மக்கானாவை சாப்பிடுவது வயிறு நிறைவாக இருக்க உதவும்.

மக்கானாவில் கலோரி மற்றும் கொழுப்பு ஒப்பீட்டளவில் குறைவாக இருப்பதுடன், நார்ச்சத்தும் உள்ளது. இதனால் நீண்ட நேரம் பசியைக் கட்டுப்படுத்த உதவலாம். எனவே, உடல் எடையைக் கட்டுப்படுத்த விரும்புபவர்கள் அளவோடு மக்கானாவை ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டியாக எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

மக்கானாவில் உள்ள நார்ச்சத்து குடல் இயக்கத்தைச் சீராக வைத்திருக்க உதவுகிறது. போதுமான தண்ணீர் குடிப்பதுடன், நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்கவும் ஒட்டுமொத்த செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

மக்கானாவில் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன. மெக்னீசியம் உடலின் பல்வேறு செயல்பாடுகளுக்கும், இயல்பான தசை மற்றும் நரம்பு செயல்பாட்டிற்கும் முக்கியமானது. குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவுமுறையின் ஒரு பகுதியாக மக்கானாவை சேர்ப்பது இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.

சர்க்கரை நோயாளிகள் மக்கானாவை அளவோடு, சர்க்கரை அல்லது அதிக உப்பு சேர்க்காமல் எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது. தனிப்பட்ட உணவுத் தேவைகளுக்கு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்.

வளரும் குழந்தைகளுக்கு சத்தான சிற்றுண்டியைத் தேர்வு செய்ய விரும்பினால், மக்கானா ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கும். மக்கானாவை சிறிதளவு நெய்யில் வறுத்து, மிகக் குறைந்த உப்பு அல்லது மிதமான மசாலா சேர்த்து கொடுக்கலாம்.

மக்கானாவில் காணப்படும் சில ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் தாவரச் சேர்மங்கள், உடலில் ஏற்படும் ஆக்ஸிடேட்டிவ் ஸ்ட்ரெஸ்ஸைக் குறைக்க உதவக்கூடும். எனவே, சீரான உணவுமுறையின் ஒரு பகுதியாக மக்கானாவை எடுத்துக்கொள்வது சருமத்தின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும்.