காளான் வாங்குனா இப்படி வறுவல் செய்து பாருங்க... சுவை அட்டகாசமா இருக்கும்

Mushroom Healthy Food Recipes
By Manchu Jul 24, 2024 03:03 PM GMT
Report

காளான் வறுவல் மிகவும் வித்தியாசமான முறையில் எவ்வாறு செய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.

காளான் பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் உணவாகும். இதனை பல விதங்களில் சமைத்து சாப்பிடுவார்கள்.

எண்ணற்ற சத்துக்களைக் கொண்டுள்ள காளானை சற்று வித்தியாசமான முறையில் வறுவல் செய்வது எப்படி என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்துகொள்வோம்.

காளான் வாங்குனா இப்படி வறுவல் செய்து பாருங்க... சுவை அட்டகாசமா இருக்கும் | Mushroom Stir Fry Recipe In Tamil

கழிப்பறையில் அதிக நேரம் செலவிடும் நபரா நீங்க? இது தான் காரணமாம் ஆய்வு தகவல்!

கழிப்பறையில் அதிக நேரம் செலவிடும் நபரா நீங்க? இது தான் காரணமாம் ஆய்வு தகவல்!

தேவையான பொருட்கள்

காளான் - 1 பாக்கெட்
பெரிய வெங்காயம் - 1 (பொடியாக நறுக்கியது)
வரமிளகாய் - 2
சீரகம் - 1 ஸ்பூன்
மிளகாய் தூள் - 1 ஸ்பூன்
கரம் மசாலா - 1 ஸ்பூன்
மஞ்சள் தூள் - 1 ஸ்பூன்
இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் - 1 ஸ்பூன்
உப்பு - சுவைக்கு ஏற்ப
எண்ணெய் - தேவையான அளவு
கொத்தமல்லி இலை - தேவையான அளவு

காளான் வாங்குனா இப்படி வறுவல் செய்து பாருங்க... சுவை அட்டகாசமா இருக்கும் | Mushroom Stir Fry Recipe In Tamil

யாரெல்லாம் நாவல்பழம் சாப்பிடக் கூடாது தெரியுமா?

யாரெல்லாம் நாவல்பழம் சாப்பிடக் கூடாது தெரியுமா?

செய்முறை

காளான் வறுவல் செய்வதற்கு முதலில் கடாயை அடுப்பில் வைத்து தேவையான எண்ணெய் விடவும். பின்பு சீரகம், வரமிளகாய்ஈ இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட், வெங்காயம் சேர்த்து வதக்கவும்.

வெங்காயம் பொன்னிறமாக வந்ததும், அதில் மிளகாய் தூள், மஞ்சள் தூள் இவற்றினை சேர்த்து நன்கு வதக்கவும்.

காளான் வாங்குனா இப்படி வறுவல் செய்து பாருங்க... சுவை அட்டகாசமா இருக்கும் | Mushroom Stir Fry Recipe In Tamil

பின்பு காளானை சேர்த்து நன்கு வதக்கியதுடன், சிறிதளவு தண்ணீர், கரம் மசாலா சேர்த்து, கொதிக்க விடவும்.

இறுதியாக பொடியாக நறுக்கி வைத்த கொத்தமல்லி இலையை தூவி இறக்கவும.

மரண அறிவித்தல்

நுணாவில், Mount Alberta, Canada

02 May, 2026
மரண அறிவித்தல்

கல்மடு, ஈச்சங்குளம், பரிஸ், France

05 May, 2026
5ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

புங்குடுதீவு, கொழும்பு, La Courneuve, France

06 May, 2021
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

கொக்குவில், Pierrefitte-sur-Seine, France

18 Apr, 2025
மரண அறிவித்தல்

திருவல்லிக்கேணி, India

03 May, 2026
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

சரவணை மேற்கு வேலணை, Ottawa, Canada, Montreal, Canada

18 Apr, 2025
8ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

காரைநகர், கரம்பொன்

05 May, 2018
மரண அறிவித்தல்

நுணாவில் மேற்கு, மன்னார்

04 May, 2026
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

கந்தர்மடம், London, United Kingdom

07 May, 2025
11ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
10ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

நெடுந்தீவு, முல்லைத்தீவு, பிரான்ஸ், France

07 May, 2016
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்

கரவெட்டி, மல்லாவி, Vaughan, Canada

03 May, 2026
மரண அறிவித்தல்

சாவகச்சேரி, திருகோணமலை, England, United Kingdom

27 Apr, 2026
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்

நாயன்மார்கட்டு

06 Apr, 2026
5ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

அல்வாய், உடுப்பிட்டி

04 May, 2021
1ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி
31ம் நாள் நினைவஞ்சலியும், நன்றி நவிலலும்

கட்டுவன், Neuss, Germany, Mönchengladbach, Germany

05 Apr, 2026
மரண அறிவித்தல்

மானிப்பாய், London, United Kingdom

29 Apr, 2026
மரண அறிவித்தல்

காங்கேசன்துறை, Saint-Louis, France

02 May, 2026
மரண அறிவித்தல்
மரண அறிவித்தல்
7ம் ஆண்டு நினைவஞ்சலி

சுன்னாகம், சூரிச், Switzerland

30 Apr, 2019
(+44) 20 3137 6284
UK
(+41) 315 282 633
Switzerland
(+1) 437 887 2534
Canada
(+33) 182 888 604
France
(+49) 231 2240 1053
Germany
(+1) 929 588 7806
US
(+61) 272 018 726
Australia
lankasri@lankasri.com
Email US