மடிக்கணிணியை இப்படி பயன்படுத்தினால் புற்றுநோய் வருமா? மருத்துவ விளக்கம்

மடிக்கணினியில் மணிக்கணக்கில் வேலை செய்பவர்கள், பெரும்பாலும் அவற்றை தங்கள் வயிற்றின் மீதோ அல்லது மடியின் மீதோ வைத்துக்கொள்கிறார்கள். இது சருமத்தைச் சூடாக்குவது மட்டுமின்றி, சில அபாயங்களையும் அதிகரிக்கிறது. 

வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யும்போது, ​​மக்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் மடிக்கணினிகளை வயிற்றின் மீது வைத்துக்கொண்டு, படுக்கையில் மணிக்கணக்கில் படுத்துக் கொள்கிறார்கள். இதன்போது மடிக்கணினிகளிலிருந்து வெளிப்படும் வெப்பம் தீங்கு விளைவிக்குமா என்ற கேள்வி பலருக்கும் உள்ளது. இது ஆண்களுக்கு புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் எனப்படுகின்றது. மேலும் மடிக்கணணி நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவது, குறிப்பாக கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். இது எந்த அளவிற்கு உண்மை என்பதை ஒரு புற்றுநோய் நிபுணரிடமிருந்து தெரிந்து கொள்வோம். 

காலையில் வெறும் வயிற்றில் வெள்ளரிக்காயுடன் இந்த இலை சாற்றை குடிங்க! நன்மைகள் ஏராளம்

மடிக்கணினியை வயிற்றிலோ அல்லது மடியிலோ வைத்து வேலை செய்வதால் பல தீமைகள் ஏற்படும். டாக்டர் வைஷாலி ஜம்ரே (அறுவை சிகிச்சை புற்றுநோயியல் இயக்குநர் மற்றும் மார்பகப் புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சைத் துறைத் தலைவர், ஆண்ட்ரோமெடா புற்றுநோய் மருத்துவமனை, சோனிபட்)  கூற்றுப்படி , மடிக்கணினியை வயிற்றில் வைத்துக்கொண்டு வேலை செய்வது பெண்களுக்குப் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது என குறிப்பிடுகிறார். மேலும் இதனால் கருச்சிதைவும் வராது என கூறுகிறார். மடிக்கணினியிலிருந்து வெளிப்படும் அலைகள் மிகக் குறைந்த ஆற்றல் கொண்டவை, அவை அயனியாக்கமற்ற கதிர்வீச்சு என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இவை எக்ஸ்-கதிர்களைப் போல தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. உடலின் டி.என்.ஏ-வை மாற்றி புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் அளவுக்கு அவற்றுக்கு சக்தி இல்லை. இந்த அலைகள் கருவில் உள்ள குழந்தையையும் பாதிப்பதில்லை. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கணினியை இயல்பாகப் பயன்படுத்துவது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது என்று மருத்துவர் கூறுகிறார். 

மடிக்கணினியின் வெப்பம் கருச்சிதைவை ஏற்படுத்துமா?

மடிக்கணினியை வயிற்றில் வைத்துக்கொண்டு தொடர்ந்து வேலை செய்யும் போது அதில் இருந்து வரும்  வெப்பம் உங்கள் சருமத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். சூடான மடிக்கணினியை மணிக்கணக்கில் நேரடியாக உங்கள் சருமத்தின் மீது வைத்திருப்பது, வயிற்றில் சிவப்பு அல்லது கருப்பு நிற வலை போன்ற தழும்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த நிலை "வறுத்த சரும நோய்க்குறி" (Toasted Skin Syndrome) என்று அழைக்கப்படுகிறது. மேலும், மடிக்கணினியின் வெப்பம் கருச்சிதைவை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், இயல்பான உடல் வெப்பநிலையைப் பராமரிப்பதற்காக, கர்ப்ப காலத்தில் அதிகப்படியான வெப்பம் நேரடியாக வயிற்றில் படுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை மருத்துவர் தெளிவாக கூறி உள்ளார். 

வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யும்போது மடிக்கணினியைப் பயன்படுத்துவது?

 உங்கள் மடிக்கணினியில் பல மணிநேரம் வேலை செய்ய வேண்டியிருந்தால், அதை ஒரு மேசையின் மீது வைத்துப் பயன்படுத்துவதே சிறந்த, முற்றிலும் பாதுகாப்பான வசதியான வழியாகும்.

வீட்டிலிருந்து வேலை செய்பவர்கள் தங்களுக்கு முறையான இருக்கை ஏற்பாட்டைச் செய்துகொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் எப்போதாவது படுத்துக்கொண்டு மடிக்கணினியைப் பயன்படுத்தினால், அதை படுக்கையில் வைக்கவும் அல்லது முதலில் உங்கள் வயிற்றின் மீது ஒரு தடிமனான தலையணையை வைத்து, அதன் மீது மடிக்கணினியை வைத்து வேலை செய்யவும்.

இருப்பினும், இது உடல் தோரணைப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். நாற்காலி மற்றும் மேசையைப் பயன்படுத்துவதே சிறந்த வழியாகும்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் இரவில் உறங்குவதற்கு முன் இதை குடிங்க! சர்க்கரை நோய் கட்டுப்படும்